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心理学大师海灵格说:“幸福的家庭,都有一个共同点,家里没
苟亚锋
心理学大师海灵格说:“幸福的家庭,都有一个共同点,家里没有控制欲很强的人。”我说,一个没有控制欲的人更容易获得幸福感。
2温暖
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糖
温暖了
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谷振强
所有畸形的婚恋关系里,都有两个相互依存的人。 一个人是脾气暴躁,一个人势必懦弱可欺; 一个人懒惰成性,一个人势必大包大揽; 一个人总是冷暴力,另一个人势必就总讨好…… 有毒的亲密关系,是一场共谋。 别人对你的态度,都是你允许的。
金会芝
爱情是会消失的,行为是可以表演的,但是一个人的性格底色,它是很难改变的,所以如果你要看清一个人,那你只要去看他的人格底色是什么,从精神分析的角度来看,想要看清一个人的人格底色,我们只需要看他的防御机制在哪里,因为防御机制代表了一个人的背后的恐惧,而一个人的恐惧在哪里,他的人格就在哪里。
刘庆辉
人,生在关系中,活在关系中! 在关系中得到的是治愈还是消耗, 是一个值得我们思考的问题!
张秀丽
焦虑常来自于对未知事物的失控感和恐惧感,或许你也会在重大事件来临前焦虑不安却假装镇定地玩手机,但这真的能改善现状吗? 从某种程度上说,这样的做法是臣服于焦虑,逃避不敢反抗。即便那些让人焦虑的问题确实存在,我们也确实没有夸大事实,确实也应该忧虑。但因过度忧虑逃避,事后后悔导致更加焦虑这种做法并不能解决问题。我们要做的是静下心来,找一些合适的解决方法并将它们付诸与实践。
唐建刚
其实世界上的事大概可以分为两种:自己能控制的和自己不能控制的。 遇到任何让你觉得“烦恼的、卡住你的事”、或是“在追求你想要得到的事情时”,我们都可以分两步来看: 【第一步】先想想这件事是不是你能够控制的。 【第二步】想想哪些是能控制的,哪些是不能控制的,把注意力专注在你能控制的事情上,剩下的部分就随缘,尽量不去花精力考虑。“尽人事听天命”! 我知道这并不容易,如果真正能够做到这一点,你将活成别人口中那种“洒脱”“通透”的人。做好自己能做的部分,剩下的不去操心,通通交给时间和际遇。烦恼的一大来源就是执着于那些我们控制不了的事情!
罗永丽
冷淡是指对他人或外界事物表现出冷漠、冷静或不关心的情绪或态度。它可以表现为情感的冷漠、行为的冷淡或言辞的冷静。冷淡的情绪通常与情感的压抑、疏离感、不满或失望等情绪相关联。冷淡者往往为生活所迫,受尽现实压迫,凡事漠不关心,认为没有期待就没有失望和伤害。冷淡是一种不健康的情绪状态,是能量层级仅次于羞愧和内疚的情绪。冷淡者通常将自己禁锢在狭小、安全的世界中,生命能量也被压抑在自己制造的牢笼中,从而阻碍了人际关系的建立和维持。冷淡情绪可能导致人际关系中的疏离、沟通障碍、信任问题、情感断裂以及冲突和误解的出现。尽管冷淡有很多的负面影响,他仍然也有它的积极意义,人们选择冷淡作为一种应对机制,可以保护自己免受伤害;在面对困难或冲突时保持冷静和理性,更好地处理问题,防止情绪化的反应,促进理性的思考和决策。冷淡的情绪能够让人们保持冷静,这种冷静的情绪状态可以帮助人们独立思考、审视自己的行为,并寻求个人成长和改进。促使人们进行自我反省和内省,以更好地理解自己的情绪和需求。让人们更有可能独立思考、做出独立决策,并不会过分依赖他人的情感支持。比如:在一个家庭内部缺乏边界感的时候,冷淡就是一种树立边界感的很好方式。在工作场合中,面对职场霸凌,冷淡也是一种很好的处理方式。既让人心生畏惧不敢有下一次,又不必撕破脸。 今日,你冷淡了么?
你来说说自己想法吧