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通过疼痛我们可以获得关注与照顾,这是一件继发性获益的事情
刘慧敏
通过疼痛我们可以获得关注与照顾,这是一件继发性获益的事情。我们可以想想,为什么有时候我们会把我们的疼痛表现出来,即便那种疼痛不严重?而为什么有些时候我们明明痛不欲生却能装作若无其事的与人谈笑风生呢?而为什么有些时间我们坚持着那个疼痛而不做什么呢?难道我们不知道守着这个疼痛我们是失去的会更多吗?
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张志军
定义个人边界以保护隐私,核心是明确自己在信息分享、空间使用、时间分配上的“可接受”与“不可接受”范围,并通过主动沟通和行动维护这些范围。 具体可通过以下3个步骤操作: 自我梳理:明确边界内容 - 信息边界:确定哪些个人信息(如手机号、住址、情感状态、财务情况)可分享,分享对象和场景(如仅家人、仅工作场合)。 - 空间边界:划分物理空间(如卧室不允许他人随意进入)和数字空间(如手机不允许他人翻看、社交账号设置私密权限)的使用规则。 - 时间边界:明确哪些时间段属于个人(如下班后不处理工作消息),拒绝不合理的时间占用请求。 主动沟通:清晰传递边界 - 用直接、温和的语言告知他人你的边界,例如“我的工资情况不太方便透露,希望你理解”“我习惯睡前不看工作消息,有急事可以明天联系我”。 - 避免模糊表述,防止他人因误解而越界。 坚定维护:应对边界被侵犯 - 当他人初次越界时,及时提醒并重申边界,例如“之前和你说过我不喜欢别人动我手机,下次请先告诉我”。 - 若越界行为反复
陈丽思
人生没有白走的路 当下跨出去的每一步 都是你未来少受的苦 致那些 一直走在自我努力道路上的你
王义丽
荣格:如果你能摸索到心灵的基本构造,你自然就会窥见远古心灵的痕迹。
那晓旭
成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟,你掉进去了,叫挫折,爬出来了,叫成长。
李有军
01、一个人尝过了甜,就再也吃不了苦了。这里说的苦不是指婚姻苦,而是指婚姻的平淡。当激情退去,婚姻总归会随着时间的流逝慢慢趋于平淡,爱情慢慢向亲情靠拢,耳鬓厮磨慢慢变成相敬如宾,这是大多数婚姻最终的归宿。而婚姻会归于平淡,但人的情欲却并不一定会甘于安稳。 “婚外情”某种程度上是一种婚姻以外的补偿,是一种曾经爱而不得的再续前缘。所以,一旦触碰,短时间里便会迅速上瘾,如久旱逢甘霖。即使日后对这段婚外情厌倦了,但初尝婚外情的那种新鲜感,刺激感则会一直在他们心头回味。这就是为什么很多男人虽然结束了一段婚外情回归家庭,但没过多久又会展开另一段新的婚外情的原因。所以一个男人只要还贪恋婚外情的快感,就永远不会忠于婚姻,除非没有机会。 02、人性的通病:越压抑,越想反抗。当一个男人有过婚外情的前科。他的妻子和家人势必会对他严加看管,各种查岗,殊不知无形之间就激发了他越是想铤而走险的心理。即使有的男人是真心知道自己错了,发自内心想要改过,可他越是自我克制,自我压抑,心理的那道防线就越是薄弱。就像一根橡皮筋,一直被拉开绷着,然后只需要一点点外力,它就会就轻而易举断成两截。当一个人压抑久了,只要稍稍一点星火,便会瞬间爆发。这就是为什么很多男人回归家庭后,突然又变本加厉的原因。虽说性瘾是所有瘾中最容易戒的,但婚外情并不是只有性,还有情,还有人性的欲望。 03、破罐子破摔,裂缝大了就不想修复了。当一段婚姻出现了婚外情。那么这段婚姻里的信任感可谓就此悉数坍塌了。其实,当一段婚姻出现婚外情以后,想要获得受害方的谅解并不难。因为一段婚姻所涉及所要顾虑的东西太多了,没有几个人可以完全不顾一切的快刀斩乱麻结束这段婚姻。但想要再取得受害方的信任,两人想要和好如初就没那么容易了。或者说,几乎没有可能了,他们之间将永远藏着一根刺,横着一道裂缝。 一开始,过错方可能还会尽力去弥补,真诚改过,可面对一次又一次的冷脸拒绝,他会越来越气馁,越来越不耐烦,甚至越来越绝望。面对那道他怎么也修复不好的裂缝,他会感到无能为力,继而会慢慢放弃。既然怎么都修复不好,那就随它去吧,于是,他开始破罐子破摔,反正也回不到从前了。她不能理解他的努力,他感受不到她的痛苦,所以注定这一段感情,只能一去不复返。每段婚姻都会经历很多个大大小小的感情危机,但要记住婚外情从来都不是什么感情危机,而是婚姻的灭顶之灾。
田大朋
当你的脚被你的鞋磨出泡来,你却还舍不得丢掉,那说明你真的很喜欢,可突然有一天,这个泡让你日夜疼痛,寝食难安,你才发现,这样的坚持,是有多么的不值得!
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