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无论你遇见谁,都绝非偶然,而是冥冥之中早已命定的情缘。
宋艳
无论你遇见谁,都绝非偶然,而是冥冥之中早已命定的情缘。他们各自带着不同的使命而来,有人给你温暖,有人教你坚强,有人让你受伤,也有人为你取暖。所有的相遇,都有它的原因;所有的经历,都有它的意义。所以,让我们在每天的一点时光中紧紧拥抱,在触手可及的地方抓住彼此不放。珍惜每一次相聚,拥抱每一次分别。开心一天,不开心也是一天,何必斤斤计较,活在当下才是最重要的。
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个人成长
相关回答
高翔
昨天说起爱。女性总是容易陷入爱中,哪怕从一开始就知道并非良人,仍然情不自禁地牵扯和纠结。但最痛苦的还不仅如此,而是在事实逐渐清晰的时候不断自责,智商,道德,不知道该如何面对伤痕累累的自己。 但爱本身有错吗?它是我们存在的前提,是我们的基本需求,是我们与这个世界建立链接的方式。我说姑娘,无论他是有意还是无心,其实这对你也并不重要。重要的是两个事情。第一,你们没有未来,第二,他怎么想对你又有什么意义?你的爱本身珍贵而美好。它的价值不会基于对方的态度而变化。 重要的是,有一天,你会遇到那个对的人。在遇到他之前,就是有可能会渡尽劫波。因为爱情就是这样,当你遇到那个对的人,你会一眼识别出,哦,就是他,这是对的。但是在此之前,你遇到的种种错的,却不知道错在哪里。所以,你的爱如这深夜的星辰,它指引你的方向,指向那不久的未来,你和对的人相遇时的幸福,现在,就带着伤痕去生活。清醒地直面这份痛苦,并循着这份痛苦,走向未来。
张瑞琴
有些人会将自己的紧张情绪传染给他人。 为什么不能在工作中做到与人交流、互相尊敬、互相重视呢? 我们应该提高自己认可他人工作成果以及化解同事之间矛盾的能力。
高翔
我女儿班级中有霸凌发生。被霸凌的小男孩学习成绩非常好,但是据我女儿说他长得丑而且嘴巴很毒。几个男孩子有一阵天天打他。我们告诉她霸凌是不对的,女儿就很生气,说,我跟你们聊班级的事情,就是分享不是来听你们教训的。你知道青春期的情绪小怪兽不好对付。如果她们关闭心门,那无论家长说什么都将毫无用处。 但在这件事上,我们温和坚定地坚持。经过两三个月之后,我听到女儿这样跟别人介绍这个情况:我们班某某同学总是被打,我觉得他有一些问题,但是他不该被如此对待。我很同情他。 霸凌这件事是非正义的,它的性质跟被霸凌者有没有缺点没有任何关系。如果我们把被霸凌这件事归因于被霸凌者的不完美,那么被霸凌者在受到伤害后还会产生:是我不好才会被如此对待的念头,也许这个念头本身比霸凌伤害性更大。 就像我去年看到一个令我震惊的观点:犹太人被屠杀是因为犹太人自私冷酷。这种粉饰罪犯的观点令人恐怖。如果我们不能让孩子明白这一点,那么也许有一天,自己的孩子也会成为被霸凌者。
王倩倩
心理边界:主要是强调在人际关系中,我们能不能区分“我的”和“你的”的隐形界限——什么是自己的事儿,什么是别人的事儿。 这种“课题分离的能力”决定了我们的责任、情感、想法、需求和价值观在哪里,而别人的又在哪里。它主要是关系到如何保护自己,如何跟他人进行良性的人际互动。 精神边界:主要是针对意义感与人生价值。我们的核心价值观是什么,我们所追求的人生意义是什么,以及我们与世界连接的方式。这些都是指向未来,扎根内在的基石。 一个人的精神边界被侵犯,通常意味着这个人的内在核心被系统性地、根本性地动摇了。一般都是“被洗脑”、“被潜移默化的影响”、“被重构三观”、“被精神殖民”; 而一个人的心理边界被侵犯,通常是在说这个人的情绪、时间、责任、个人空间被别人不尊重地闯入、利用或控制。一般来说都是“被迫听负能量倾倒”、“被情感绑架”、“被工具的利用”、“被贬低和否定”。 心理边界被突破时,往往是瞬时的、多频次的,甚至是突发的,所以身体和情绪会有激烈的反抗意识;但是精神边界被攻略的过程往往是“温水煮青蛙”,人很难意识到自己正在被改变,所以不会有强烈的应激反应,最终很可能会接受自己“被修改”的状态。
史冬英
在咨询中无数来访者表达过这样的观点:我的一切痛苦都是因为ta(伴侣、公婆……)造成的,当我试图让他们看到关系是相互的,他们往往会非常愤怒,为什么会这样呢? 实际上他们是把自己与某件事有关等同于了这件事就是他们造成的,是他们的错,但其实承认自己和某件事有关,并不代表你是错的。 比如你讨厌伴侣冷战,可是他是怎么学会冷战的呢?不排除他成长经历的影响,但有没有可能是因为你不断地要求他,他只有用冷战的方式拒绝,才能有片刻安静?这并不是说你对伴侣有要求是你的错,只是说你们的关系不适合这样的互动模式。 承认这样糟糕的结果与自己有关的意义在于让自己看到事实的真相,从而找出改变的办法,而不是纠结于谁对谁错,更不是为了让你自责。 不能承认这个结果可能与自恋有关,一般情况下,我们更愿意让自己成为受害者而免除责任,但我们追求的始终应该是目标,对错输赢可能真的并不重要。
魏颖
成功不是一蹴而就,种子破土前,总要在黑暗中等待很久。 在奋斗的路上,很多人都是一边默默努力一边怀疑自己。那些看不到光的日子,其实都是在悄悄扎根。别急着,所有的厚积薄发都需要时间。
你来说说自己想法吧