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活的好的人,大都是精神层面分化足够,即从心理层面实现与原
李春兰
活的好的人,大都是精神层面分化足够,即从心理层面实现与原生家庭的分离。 不再过度追求父母的认可,不再执着于向父母证明自己,不再为了换取几个笑脸无限度的付出和牺牲。 当我们能够把自己和自己的小家庭放在第一位时,就是幸福人生的开始。
1温暖
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邰秀丽
温暖了
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冯二玲
你是这一生中最重要的产品 承载了父母以及祖祖辈辈的爱与祝福来到这个世界 此生你最需要做的就是把自己这一生活好 活得比父母更好 这就是对父母最好的回报 你把他们的孩子照顾得很好 就是对父母最好的回报 如此你也可以相信并祝福你的孩子活得比你更好
李敏
心美,世界就美 人前不恭维,人后不指点;人言不轻信,人心不去猜。 心干净,活得舒服;人真实,过得踏实。人活着,谁都不完美;做事情,都有不周全。 心宽,路就宽;心美,世界就美!
祝云慧
心理坍塌过后,那些消耗你的关系彻底断联,阻碍你的琐事自然消散,曾经放不下的执念,也在阵痛中慢慢释怀。过去的阴霾不彻底散去,未来的光就照不进来。
孔德雪
相爱的人不用权力,他们合二为一,一但权力侵入这种亲密关系将被破坏。
洪君玉
爱自己不是“喜欢”自己的全部,而是“接纳”自己的全部。 美国畅销书作家兼心理咨询师Lori Gottlieb曾指出:“心理治疗中,我们关注的是自我关怀,而不是自我肯定。”这体现了“爱自己”的一个关键——不是“喜欢”自己的全部,而是“接纳”自己的全部。 我们都不是完美的人,都有这样那样的缺点,你可能很难喜欢自己的腿有点粗,爱发脾气,在外人面前过于害羞,或者把每段感情都搞砸,但你可以接纳它们。 接纳意味着带有善意,当自己失败或犯错时,给予理解和同情。有研究者把这种善意理解为以“正念”的方式看待自己的痛苦——一种非评判性的精神状态,在这种状态下,个体观察自己的想法和感受,而不试图压制或否认(Brown&Ryan, 2003)。 接纳还是“无条件的”,不依赖于自我或外部的评价。这意味着你不用因为自己拥有某些特定的特征(漂亮、聪明、有才华等)才爱自己,也不必比别人“更厉害”才能对自己感觉良好,你爱自己的存在,爱自己的生命本身。
李大伟
《与友人饮》 李大伟 君言壮志难如意,我以杯酒劝两心。 俱是红尘眷恋客,同为青史无名人。
你来说说自己想法吧