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活的好的人,大都是精神层面分化足够,即从心理层面实现与原
李春兰
活的好的人,大都是精神层面分化足够,即从心理层面实现与原生家庭的分离。 不再过度追求父母的认可,不再执着于向父母证明自己,不再为了换取几个笑脸无限度的付出和牺牲。 当我们能够把自己和自己的小家庭放在第一位时,就是幸福人生的开始。
1温暖
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邰秀丽
温暖了
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李萍
1.安全型:「我很好,你也不错」 安全型依恋风格的人通常由这样的照顾者抚养长大:养育者通常是可靠的,能够做到抚慰和滋养,不会过度惩罚孩子。安全型依恋的人会对亲密感到舒适,能够做到自主,对关系做出承诺,能够调整在恋爱中保持联系和自我披露的节奏,不会过于敏感地捕捉到拒绝,能够安慰自己和他人。 安全型的人会评估自己的另一半,确定这段关系是否感觉是「对的」,两人是否合适。Ta 们可以接受单身,也会在关系和时机恰当的时候选择成为伴侣。Ta 们能管理自己的情绪,在亲密关系和友情中保持开放和分享。Ta 们能很快作出回应,会保持沟通交流的一致性,不会试图过快地建立一段关系,也不会过度地表现出嫉妒或苛求。 2.回避型:「我不需要你」 回避型风格的人往往苦恼于「依赖」,可能会表现出极度独立,害怕和人亲近,在痛苦时选择退缩或拒绝对方。伴侣可能会觉得不被倾听或不被关注,觉得自己可有可无、随时会被抛弃。回避型的人可能更喜欢自由和独立的感觉,因此很难对一个人做出承诺。和回避型交往的另一方可能会在这个过程中感到很困惑。 回避型的人可能会在一段时间的亲密后开始退缩,把自己缩回去,不能或不愿意让一段关系继续深入,对关系的处理变得冷淡或随意,可能永远不会建立真正亲密的关系,会把自己描述为是「孤独的」,在一段关系正要变得紧密时选择抽离,不想谈论生活中一些关键的领域。 3.焦虑型:「我真的真的很需要你,别离开我」 焦虑的人通常会很快产生强烈的感情,很难做到独立,可能会表现出强烈的依恋倾向(比如需要频繁的联系)。Ta 们可能永远不会觉得自己得到了足够的亲密,会打破边界,经常因为渴望得到支持和安慰而吓跑别人。Ta 们可能总是感觉到被拒绝,需要很多很多的亲密。 那些有焦虑依恋风格的人可能会发生一段强烈却草率的感情,比如觉得自己在一次约会之后就遇到了生命中的真爱,渴望和对方经常保持联系,在不联系时会变得焦躁不安或刻薄,比如对另一方说:「你是对我不满意吗,为什么不回我?」 Ta 们可能过快、过多地表露自己,会表现出嫉妒,或通过各种方式让一段关系的发展速度快于实际理想的情况,比如要求一个星期的每天晚上都和人见面。 4.焦虑-回避混合型:「我不需要你,走开。别啊,回来!」 经典的「推拉」模式。这通常发生在某人对亲密感到不舒服,所以退出或拒绝伴侣,但也担心因此失去伴侣。
冯二玲
一个人一生如果想要获得过人的成就,注定与读书和终身学习形影不离。 不管你处于哪一个年龄阶段,学习都不是一个完成时,而是进行时。 保持始终学习,丰富自己,遇见更好的自己。
隋志鑫
陈宇
真正能够改变自己生活的只有自己,而不是别人。我们不要把全部希望寄托在另一半身上,觉得对方有能力给自己带来美好的生活,更多地是要考虑自己的努力能给自己带来什么样的水平生活。
王泽华
保持一颗积极、乐观的心,尽量发掘你周围的人、事中最好的一面,从中寻求正面的看法,让你能有前行的力量。-------《习惯决定一切》
唐崛
人是一个矛盾体,我们既渴望被对方所理解和认同,又渴望让自己变得更加圆满,也就是从对方身上得到自己所不具备的东西。那么在恋爱时,到底是互补好还是相似好?最好的是,三观上相似,而性格上互补。相似的三观,可以为恋爱婚姻提供坚实的基础,互补的性格又可以让彼此互相学习和成长。
你来说说自己想法吧