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与你相伴成长

[玫瑰]真正的快乐对物质的依赖十分有限. [玫瑰] [玫

刘淑珍

真正的快乐对物质的依赖十分有限.

把快乐当成人生目标时，它既不是挥霍的快乐，也不是感官的快乐.

快乐是身体上没有痛苦、灵魂上没有烦恼.

快乐不是-不停地喝一通酒、或者狂欢，也不是性爱，不是享用奢侈的美味.......

快乐是清醒的思考，寻找每一个选择和回避的基础，消除那些给灵魂带来巨大困扰的信念.

“生活的哲学”-英：朱尔斯.埃文斯.

6温暖

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Andy

温暖了

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吴川

(小时候的故事，小时候不懂，长大后不敢。勇于尝试新事物，是小孩子最大的优势，是成长过程中不可或缺的一部分。) 马棚里住着一匹老马和一匹小马。有一天，老马对小马说：“你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦带跳地说：“怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好哇，你把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。” 他向四周望望，看见一头老牛在河边吃草。小马嗒嗒嗒跑过去，问道：“牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能蹚过去吗？”老牛说：“水很浅，刚没小腿，能蹚过去。” 小马听了老牛的话，立刻跑到河边，准备蹚过去。突然，从树上跳下一只松鼠，拦住他大叫：“小马，别过河，别过河，河水会淹死你的！”小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认真地说：“深得很呢！昨天，我的一个伙伴就是掉进这条河里淹死的！” 小马连忙收住脚步，不知道怎么办才好。他叹了口气，说：“唉！还是回家问问妈妈吧！”小马甩甩尾巴，跑回家去。妈妈问：“怎么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了，我……我过不去。” 妈妈说：“那条河不是很浅吗？”小马说：“是啊！牛伯伯也这么说。可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！”妈妈说：“那么河水到底是深还是浅？你仔细想过他们的话吗？”小马低下了头，说：“没……没想过。”妈妈亲切地对小马说：“孩子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是不行的。河水是深是浅，你去试一试就会明白了。” 小马跑到河边，刚刚抬起前蹄，松鼠又大叫起来：“怎么，你不要命啦！”小马说：“让我试试吧。”他下了河，小心地蹚了过去。原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说的那样深。

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遇到一位有觉察的夫妻和孩子老婆总抱怨大宝背有点驼。昨天丈夫告诉老婆，儿子背有点驼是被你严格监督的一个结果，老婆问儿子，你说是这样的吗？儿子不语。丈夫对儿子说，中考结束确实需要放松，不过，与其熬夜打游戏被批评，不如好好安排自己的时间。儿子日有所思。昨天开始，儿子晚上熬夜看手机的情况少了，而且，背也直了起来。驼背是孩子潜意识对批评的一种对抗，一旦这个潜意识被看见，强大的意识力量就会让驼背消失。父母的语言塑造孩子外在形象，以及，更重要的内在自尊感。

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从字面上来看，“相由心生”是指一个人的内心想法会直接影响到他的气质、形象。很多人会简单地将“相由心生”理解成：如果一个人内心比较善良，那么他在面相上一定会给人一种如沐春风的感觉；如果一个人凶辣歹毒的话，那么他一定会面露凶相，这当然是对这个词的一种解释，而如果我们追溯到这个词的本源的话，就会发现它背后是蕴含了非常深的哲理的，它真正的出处是在佛教的一本经书“无常经”里面，经中是这样说的：世事无相，相由心生，所见之相，实为非相。什么意思呢？那么经中所说的是：万事万物本身是没有自性的，我们所看到的这个事物只是像盲人摸象一样，只能够触及到这个事物的某一个方面或某一个侧面，而无法触及这件事物的原貌。如何理解呢？我们人是通过我们的眼睛，我们的耳朵我们的身体去感知这个世界的。但是不同的众生，因为他们阅历的不同，所以他们内心所呈现出来的表象也是不一样的，比如我们看到一条河流，我们就认为他是水，是一条河；但是对鱼而言，他就不再是水，而是房子，而是他的家；一杯水对我们人类而言，是一杯水，那么对于天然来讲，他就是甘露，而对于他：就是血，血水的本身。那为什么会在不同众生的眼里呈现不同的像呢？原因就是：不同人他的心像是不一样的，因为内心里心像的不同，所以在内心当中所呈现的表像也不同。我们对他人的看法恰恰映射了自己的内心，由自己内心投射所决定的。投射到他人身上的期待其实是另一个“我”。

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家庭关系中的“三角化”现象在家庭关系中，我们经常会看到一些有趣的现象，这些现象被称为“三角化”。 “三角化”是怎么形成的？又会有哪些影响呢？一、跨代结盟：孩子成为父母的情绪配偶当父母中的一方在家中缺席，比如父亲忙于工作而疏于照顾家庭，母亲积累的情绪无处释放时，母亲和孩子就会结盟。孩子作为情绪配偶，承接了母亲的情绪，同时指责父亲。这样的孩子长大后，往往会以别人的需要为先，把自己的价值建立在别人的认可之上，有比较低的自我价值感。二、亲职化：孩子成为小妈妈在父母之间冲突激烈的家庭中，孩子往往会变成家里的小大人。他们不仅把自己的学习和生活安排得井井有条，不让父母操心，还要承担起照顾弟弟妹妹甚至是爸爸妈妈的责任。这样的孩子，在其他人际关系中也会变成一个照顾者，习惯性地压抑和忽略自己的需求，同时又会觉得很委屈。三、替罪羊：孩子被当成小恶魔有些孩子可能会表现出一些问题行为，如撒谎成性、网络成瘾、拒学厌学、多动症等，来转移父母之间的“战火”，使得父母暂时形成合作的假象，一致性地来对付他，而无暇去处理父母之间的冲突。在父母眼里，这样的孩子可能就是“来讨债”的。四、小病人：孩子经常生病有些孩子可能会经常生病，表现出脆弱无能的状态，使得父母不得不腾出精力来照顾他。他们可能会注意到，只要父母花时间来照顾他，就不会吵架，所以他的病也很难好起来，只有这样才能避免父母之间发生冲突。这些“三角化”现象不仅影响着孩子的成长，也影响着家庭的关系。了解这些现象，可以帮助我们更好地理解家庭中的矛盾和冲突，从而采取更有效的措施来改善家庭关系。

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人难受的时候，有三个阶段，一开始难受的时候会哭，因为解决不了问题；后来难受的时候，学会了忍，因为改变不了；现在难受的时候，学会了波澜不惊，因为，无所畏惧！人生的路程，也许就是这样，用大把的时间迷茫，在几个瞬间成长！越来越安静，越来越平和，越来越淡定，越来越忍耐，越来越无所畏惧！ ……

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