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从不知道到知道,我们需要走很长一段路;从知道到做到,还需
李春娣
从不知道到知道,我们需要走很长一段路;从知道到做到,还需要走很长一段路;从做到再到熟练地做到,直至创造性地做到,那几乎就需要一生的努力了。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
秋风起时,落叶纷飞,每一片落叶,都承载着树的不舍与祝福,缓缓飘落,最终归于尘土。这世间,所有相遇,都是阶段性的陪伴而已,执着于长期拥有,不是对过往的尊重,放手和祝福才是。那些未能如愿以偿的事,那些情深缘浅的情愫,就让它随风而逝吧。 执迷于一念之间,心灵便会成为一念的囚徒,然而,这一念一旦释然,心灵便得以自由飞翔。放下悲伤,才会拥有快乐;放下怨恨,才会拥有幸福;放下沮丧,才会拥有乐观;放下过往,才会拥有未来。前路漫漫,未来的路还很长,为什么不让自己轻松一点呢? 一念放下,万般自在。抛弃那些无谓的负累与牵绊,轻装上阵,方能在人生的旅途中,姿态优雅,步履轻盈。每一次的放下,都是对未来的期许。要以一颗洒脱不羁,更加豁达与轻盈的心,去放下过往,去享受当下,去面对未来,去遇见生命中的每一次美好。
宋洪秋
真正的爱情是无用的 若有用便把它拉到一个现实角度 利弊权衡 反倒让这般纯正染了凡尘 真正的爱情是有意义的 一个生命与另一个生命 天作之合 那是 多少次轮回流转 多少世的再次相认
张宇
伯恩斯抑郁症清单 美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的大卫·D·伯恩斯(David D Burns) 博士设计出一个抑郁症的自我诊断表,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存患抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。 请在符合你情绪的项上打分: A=没有 B=轻度 C=中度 D=严重 1,悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2,泄气:你是否感到前景渺茫? 3,缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 4,自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 5,内疚:你是否对任何事都自责? 6,犹豫:你是否在做决定时犹豫不决? 7,焦躁不安:在这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态? 8,对生活丧失兴趣:你是否对事业、家庭、爱好或朋友丧失了兴趣? 9,丧失动机:你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力? 10,自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力? 11, 食欲变化:你是否食欲不振,或情不自禁地暴饮暴食? 12,睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支、昏昏欲睡? 13,丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣? 14,臆想症:你是否经常担心自己的健康? 15,自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死? 量表解释: A=0 B=1 C=2 D=3 0-4分:没有抑郁症 5-10分:偶尔有抑郁情绪 11-20分:有轻度抑郁症 21-30分:有中度抑郁症 31-45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
于萍
李娟丽
闫树艳
今日小满,雨水渐盈,麦粒渐满,收获可期。人生不求太满,小满即是圆满~愿你在人生道路努力耕耘,保持“小满”,抱有圆满人生。
你来说说自己想法吧