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人有时候就是要“作”一下,刷一下[我]的存在感。
谢丽娜
人有时候就是要“作”一下,刷一下[我]的存在感。
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刘淑珍
爱,不是要求对方满足自己的需求,而是想为对方做点什么,让对方变得更好的那种感觉.
爱是付出,而不是索取,有爱就会让关系得到滋养.
爱是内心富足之后的自然反应.学会爱自己,自我悦纳,自我关怀,自己满足自己的需求.
周新梅
婚姻遇到问题时,很多人会陷入纠结:是该继续努力,还是选择分开?萨提亚模式的婚姻治疗提供了一条清晰的修复路径,相信95%以上的婚姻问题都可以通过正确的方法得到改善。 一、治疗前的核心心态:不急着做决定 萨提亚咨询师通常会建议夫妻:“我们先一起工作3个月,3个月后再做决定。” 为什么?因为人在情绪低落、愤怒或失望时,很容易被情绪控制,做出冲动的选择。3个月的时间,既能让我们冷静下来,也能给关系一个真正的“努力机会”。努力之后若无果,再放下也不迟;而现在放弃,可能只是一种逃避。
那晓旭
当你各种放纵的时候,当你各种虐待自己的时候,当你以为全世界没人爱你的时候,却忘记了,你的身体比你更爱你自己。
李娟丽
困境之所在,成长之所在。每一个人都是一座宝山,咨询师的工作就是陪伴来访者一起寻宝藏的过程。
黄俊
人一定要学会置身之外,学会不参与是非、不迎合无知;学会从情绪中过滤出有效信息;学会将有限的精力用做正向的事,创造价值或自我愉悦;学会自控、懂得闭嘴。以及,学会去接受这世上绝大多数的人和事,根本与你无关。
何丽萍
男人极大的幸运在于,他不论成年还是在小时候,必须踏上一条极为艰苦的道路,不过这是一条最可靠的道路; 女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着,她不被要求奋发向上,只被鼓励滑下去到达极乐。 当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 在出生之时,女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向: 学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至,自己都延续了重男轻女的糟粕思想。 这种潜移默化的观念传输,让女性不自觉得形成外部评价体系。 心理学家与哲学家弗罗姆所说:“只要观察一下人的决策现象,就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的,而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。 女性在很小的时候就形成外部评价体系,“女人=相夫教子、男人在外打拼,女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是,女性将外部的期待和评判,当做了一种标准,做的决定是别人期望的决定,有的欲望是屈从于别人的欲望, 最后,彻底失去真实的自我,无法遵从自己内心去生活。
你来说说自己想法吧