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天高、云淡、风轻、日暖、舒适
刘慧敏
天高、云淡、风轻、日暖、舒适
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于萍
常小莲
你是谁,你身边的就人是谁 你是翡翠,你是就边身钻石 你是磁铁,你身边就是铁块 任何一段关系中,不舒人的服就是该改变的人 任何段一关系中,想好要的人就是该提升的人 这个世界,所有答案 不在别人,全在自己
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松弛不是完全失去自我掌控的松散状态,而是说自己在可以控制的一个边界里掌握自己的人生。 --刘擎《世界作为参考答案》
张丽坤
著名教育家蒙特梭利也提到,孩子未出生前就有自己的“精神胚胎”。这个“精神胚胎”的发展需要两个条件:一是爱的环境,二是拥有自由。在这样的互动中,孩子会逐渐创造出自我。
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它们有很多原始的能量组成,同时驱使并激励着我们的存在——与我们的感受分离,是对我们心灵慢性的、无声的侵蚀…
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《蛤蟆先生去看心理医生》分享书中5句话: 1、我认为没有人能‘让'我们产生什么感受, 除非他们用蛮力胁迫你。说到底,是我们‘选择'了自己的感受。我们‘选择’了愤怒,我们‘选择’了悲伤。 2、你肯定不喜欢,可如果你要更地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。 3、没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。 4、不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。 5、我们绝是父母的翻版,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。
你来说说自己想法吧