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在所有标签当中——譬如花、桌子、椅子、地、水、火等,有一
武倩妮
在所有标签当中——譬如花、桌子、椅子、地、水、火等,有一个可能是最危险的,不只是危险,还最具有破坏性,最难以捉摸,同时基本上是其他所有标签的根源。这个标签就是「自我」、「我的」或「我」。 宗萨钦哲仁波切
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个人成长
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吴倩
越有出息的孩子,越会抛弃父母,因为他们要去更远的地方,遇见更多志同道合的人。----曾奇峰
李娟丽
你很美 你以为你是在门上的锁 可你却是打开门的钥匙, 糟糕的是你想成为别人 你看不到自己的脸,自己的美容 但没有别人的容颜比你更美丽。
戴蓉艳
首先很感谢来访者给我的好评,一次聊天一次见效。这背后是精准看见(捕捉)来访者语言背后的信息(潜意识),并帮助来访者看见未被看见的真相。 我们的思维被我们的潜意识操控。举例,出门时过马路不会横穿马路,因为怕有危险、怕被撞、怕s,怕s就是潜意识。内心有个怕,潜意识会驱动表意识去观察、分辨、选择。 生活中时时刻刻、处处都是潜意识在“工作”,只是感受不到ta(觉察不到)。 潜意识就像电脑的源代码、底层程序,你看不见ta。但,我们可以看见app、看见电脑五颜六色的画面、文字,就是表意识。 那底层下面的Windows(系统)那就是潜意识,你看不见。 而结果恰恰是由看不见的来决定。 我们为什么会痛苦,为什么明明都知道(道理)还是痛苦,为什么不想要痛苦、停止痛苦(内耗)…还是不行……你知道的都是表意识的,来这里,我邀请你看见(走进)那个真相,治愈自己。
冯二玲
第581天 当我内心足够强大 当我内心足够强大 你指责我,我感受到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道,当我不再伤害自己 便没有人,可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要,看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己。
吴云
地闲生杂草 人闲生烦恼 身闲生杂事 心闲生杂念 正所谓: 闲人愁多 懒人病多 忙人快活 所以: 忙碌是治愈一切的良方
张波
哈佛医学院附属美国顶尖精神病专科医院精神病学副教授 Martin A. Teicher 认为,父母对孩子的长期吼叫的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力 Teicher 的团队分析了曾经遭受过父母言语暴力(吼叫、谩骂等)的成年人的大脑,发现他们的韦尼克区(主要负责理解口语)和前额叶之间的连接减少,而这两个区域之间的连接越少,一个人的言语理解能力越差。长期暴露于负面情绪的环境下,孩子的大脑会过度释放皮质醇(压力激素),这会影响海马体和前额叶皮层的正常发育,皮质醇的长期过度分泌还会使孩子更容易陷入焦虑和抑郁情绪。
你来说说自己想法吧