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经营感情就像冬天坐在火炉旁烤火，在享受温暖的同时，还要观

崔加运

经营感情就像冬天坐在火炉旁烤火，在享受温暖的同时，还要观察木柴（碳）的燃烧情况，时不时的往里面添加一些，这样才能保持温度的持久。但很多时候，我都是沉溺在爱情里，享受着对方给我们的每一丝温暖，却不知对方已经在悄然的撤离，因为他的内心已经感受到不平衡，他觉得自己付出的太多，而得到的太少。所以，要想经营好感情，就要时刻了解对方的期待与需求，并及时的做出响应，而不是沉溺自己的满足感里。

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石爱红

“不要对被人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些伤痛在，在别人眼里，不过随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。” —《百年孤独》

杜迪文

做任何事情和任何决定~您觉得比较放松和安心~就比较不会有错~

肖洁

40%女孩的异性交往能力与爸爸有关。很多女孩恋爱时没有安全感，总是讨好男友或总是怕失去是因为童年时期，爸爸很少关心女儿；因此，女孩长大后，很容易会把自我认同建立在异性的肯定上，填补爱的空缺。 69%的女孩认为自己的自信来自于爸爸的鼓励。爸爸的关爱让女孩更有勇气和自信面对人生的挑战；无论面对怎样的艰难险阻，她们依然会成为内心强大，外在阳光四射的人。英国文学家哈伯特说：“1个好父亲赛过100个校长。”如何成为一个好爸爸呢？你需要做以下3件事： 1、爸爸要给女儿足够多的关注、尊重、爱，让女孩知道2点：（1）什么是健康的异性关系，懂得爱与自爱。（2）不用讨好别人，女孩也能拥有面对生活的底气和安全感。 2、爸爸要懂得欣赏与赞美女孩，让女孩拥有自信和自尊。 3、爸爸既是长辈，更是朋友；既会给孩子长辈的远见，也会给女孩朋友的建议；帮助女孩成长为智慧的人，懂得理性思考。

宋艳

受到保护的安全感产生这种安全感的条件，首先要存在一个或大或小的威胁，其次要存在一个保护者，且受保护者要相信这个保护者确实可以保障自己的安全。如果不存在威胁，那么尽管现实很安全，人也不会产生安全感，当然此时也不会感到不安全。当存在威胁时，人会关注自己有没有受到保护。如果受到了保护，就会关注这个保护是不是足够可靠。如果判断这个保护是可靠的，就会产生受到保护的安全感。大概在一岁多时，幼儿会产生受保护感。在这个阶段，幼儿开始积极地探索世界，同时也会遇到一些威胁时（比如遇到陌生人、狂吠的狗、汽车从面前开过）如果能及时获得保护，就会产生受保护感。当幼儿在游玩时能在视线内看到保护者，也同样可以产生受保护感。如果保护者格外强壮，或是有气势和威严，或是幼儿看到保护者战胜了威胁的场景，那么其受保护感就会更加强烈。幼儿之所以喜欢“举高高”的游戏，就是因为这个游戏中有一点危险感，但他们又能获得保护，他们可由此强化被保护的安全感。成人之间，类似的游戏也可以起到同样的作用。例如：有的男性喜欢带着女伴飙摩托车。尽管这存在着一定程度的危险，但如果结果是安全的，女伴就会产生被保护的安全感。也就是说，在能够承受的前提下，前面的危险越大，后面的安全感反而会越强烈。因此，受保护者甚至会有意无意地故意制造危险，以求获得更强烈的安全感。如果在这样的危险中，保护者没能保护好受保护者，那么受保护者的这种的安全感就会被彻底击垮。

饶静红

心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个角度去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐，烦恼的时候，换个思维去排解，抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。换个角度，世界就是另外的样子。

肖钤文

一个人成长快的原因，也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁的错，然后指责和推卸，而是探究这种摩擦的本质，认清自我、他人、与人性的真相。下次不再复制同样的烦恼，而是在远离、化解、平衡三者里选择一种当下最恰当的方式。是理解带来的成长与变化。

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