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我们选择去一个地方旅游,往往不是因为那个地方有多美,而是
崔加运
我们选择去一个地方旅游,往往不是因为那个地方有多美,而是我们带着对那个地方的美好憧憬。 但是当我们到了那个地方之后,才发现跟自己想象的完全不一样,然后所有的美好心情都烟消云散。 爱情也是如此,我们都是带着对爱情的美好憧憬去恋爱的,但是现实和理想之间总是差距太大,让我们无法接受,从而导致爱情夭折。 所以,要想拥有一段属于自己的美好爱情,首先就是认清楚你的憧憬,看看那是别人的,还是你自己的,用自己的爱情观,去谈一场属于自己的爱情。
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那晓旭
大部分人没办法得到他们想要的东西, 最大的原因是他们不知道自己想要什么。
张翠香
当我们期待或想要改变TA时 却不可避免的陷入 痛苦和关系的纠缠 但是当我们 放弃去改变TA 把能量转回到自己身上 成长和改变自己时 你会发现 你不仅改变了自己的生活 周围人也奇迹般的发生改变 。。。 一个人成长 全家改变 这是咨询中真实的故事
张迪
心理学中的能量也和物理能量一样。它有不同的大小,也有不同的性质,比如它可以是愤怒的能量,也可以是快乐的能量。能量自己不会独立存在,它必须附着于语词或者意象。能量虽然没有方向,但是语词和意象是有方向的。 心理能量和物理能量一样,可以转化性质。 曹操在赤壁之战前,横槊赋诗,得意快乐。手下的一个人说了一句很扫兴的话,曹操勃然大怒。 本来曹操的快乐有多少能量,现在他的愤怒就有多少能量。这就是能量性质的转化,快乐的能量变成了愤怒的能量。
马松强
当一个人的动机被怀疑时,他所做的一切都会蒙污。
郭朋雅
以下3种,就是我们最常用的方式: 一、我变优秀了,ta就会爱我了 觉得自己一无是处,到处都不如别人,逼自己努力上进、苛责、嫌弃自己,害怕被别人嫌弃。 二、我无条件付出,ta就会爱我了 不认为我值得被爱,用付出换取爱,陷入“拼命付出→失望抱怨→关系破裂”的怪圈。 三、我拼命爱ta,ta就会爱我了 不自觉得讨好他人、降低自己,只有满足了ta的需求,才能找到自己存在的价值,才能感觉自己是被爱着的。 ta可能是父母、伴侣、朋友、孩子、同事等的任何人,唯独不是自己。 但是,这样真的能换来想要的爱吗? 并不会。 不断取悦别人,向他人证明自己,为别人而活,你所有的付出和成果都只是交换和消耗,这种价值感很脆弱,一旦你收到不符合期待的反馈,或者出现比你“看上去更好”的人,你的自信心就一击即破。 而想要维持这种现状,只会让自己更疲惫,被苛责、否定、攻击自己的声音充斥,感受不到他人的重视和关心,陷入困境,无能为力。 这些错误认知、不自信、怪圈,最终都来自一个核心的点:你不够爱自己。 但爱自己究竟是什么,很多人以为对自己好点、买好东西犒劳自己,吃好穿好……就是爱自己了。 从心理学看来,这些都并非“真爱”。
程麟
事情,会有预设,人生,没有预设。 我们做事情,也不可能完全按照计划完成,更何况人生,好多伙伴其实并没有得到很好的人生引导,更多是通过若干若干被“加工”过的所谓人生道理摸索着向前,当然如果这个过程中能够认识到或是回到自己,就是很大的成就,怕的是我们被外在的标准“定义”了,被别人的人生“限制”了,没有了自己,只想活出“那样”的人生。 时刻记得向内看,只是看,看见了,就会不一样。
你来说说自己想法吧