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每个人都有想回避的事 或不想面对 或欺骗自己 请对自己诚
陶莎
每个人都有想回避的事 或不想面对 或欺骗自己 请对自己诚实 只有面对了,我们才会发现 事情不过如此。
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葛莹
培根说:“奇迹多是在逆境中出现的。”在追求自我成长的道路上,一段暗黑的路是宇宙在指引我们,寻找新的方向。再糟糕的事情,可能都伴随着好的一面。只要你选择用另一个角度去审视它,它就可能变化成为信号、福祉、敬畏,或是一个机会。它是什么,给你带来什么影响,完全取决于你用怎样的方式去面对它。所以,让我们一起拥抱逆境,是它点燃了我们心中向上的火焰。
尤四海
“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。”——雨果。说明人的心灵有着巨大的容量,需要好好呵护心理健康。
郗新华
身体就是你的潜意识 ——简德林 你的身体会说话,想要了解自己,了解他人。多观察,必不可少。
王倩倩
最损耗人的东西,往往不是物质的匮乏,而是人的念头和止不住的欲念。整天胡思乱想,看谁都不顺眼,怎么样都觉得不顺,执着焦虑,胡乱发脾气,拼命内耗,最后又陷入不断自责的自我厌弃。 人身体变差之前,往往是欲望的放任和精神的崩塌。任何时候,都不要太苛责自己,不要把所有的错都揽在自己身上。所有人,所有事,都有自己的因果,你根本没那么重要,也从来决定不了他人因果。 自责,其实最损气血,精神的极度内耗,甚至会导致身体本能的厌食和虚空。人的意志一旦不够坚定,多思多虑,身体就会开始把最底子的东西拿出来内耗。所谓的气血两亏,不过是心荒了,气不足,只剩下了煎熬自身。
赵莎莎
很多人把“别人怎么看我”这件事情当作一个苦恼,但其实我们知道,我们不可能真的去改变别人对你的看法,而事实上有时候别人对你也没有那么多看法。有一本书叫《被讨厌的勇气》,那本书里面说到了你以为有100个人都讨厌你,但可能讨厌你的只有10个人,还有20个人喜欢你,而剩下70个人根本就不在乎你,根本不知道你是谁。 道理很简单,回到现实的生活当中你可以去保持这样的一个想象,认为别人不喜欢自己,但是你还是要去观察,观察在事实层面上,别人到底是以什么样的一种方式流露出了对你的不喜欢,而这个不喜欢在多大程度上是真的会影响你,还是在很多时候可能它只是你的一种想象,所以你就记录,把“今天谁斜着眼睛看了我一下”这些记下来,记下来以后你就发现,其实很多是自己想象出来的东西。
张迪
原来所谓一个人的坚强,只是因为没人关心。当你想要的观众不在身旁,才最孤独。
你来说说自己想法吧