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今天截单了一个咨询套餐 从我进入平台开始三个月了 陆陆续
赵菲
今天截单了一个咨询套餐 从我进入平台开始三个月了 陆陆续续的阶段性的接单套餐咨询 有几位来访者就一直跟着我 共同经历了建立信任、挑战、探寻……… 因个人安排原因 也因为要保障咨询质量 几乎不再接新单 只去琢磨、觉察、感受、提升自我 和我的来访者们共同成长 感谢有你们
每个人的人性故事都很精彩 菲菲老师在这里 看你们越活越通透
看你们越活越绽放
1温暖
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李娜
温暖了
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王冰冰
动力定律阐述了人们行动的两种驱使:希望与绝望。希望给予我们积极向上的力量,激励我们朝着目标前进;而绝望则是在无路可走时,推动我们从逆境中寻找出路。这两种力量虽然性质不同,但都是推动个人变化与成长的重要因素。
王倩倩
压力和迷茫其实都贯穿着我们人生的每个阶段,我们在迷茫中徘徊,在坎坷中成长,难免会迷失方向,不要太焦虑,试着调节好心态慢慢来,水到渠成是非常自然的事,一切都会变好的。
李春娣
每日催眠做法:在冥想或放松时,告诉自己:“也许你的呼吸会变得缓慢,也许你的身体会感到更轻盈。” 感受这些微妙的变化。 给自己的一句话:“我允许自己在恰当的时刻放松下来。”
黄家群
把自己活好,比什么都重要。
崔黎明
学习积极正面的自我对话。 我们每个人的内心都像一台不断运转的投影仪,每天在脑海中播放着无数画面和情绪。想要改变这种内在对话,不仅需要停止那些负面的自我批评,更要有意识地注入积极的鼓励。不妨尝试为自己制作一份"优点履历表",详细列出你所有的长处和成就。每周定期回顾这份清单,让它成为你与自我对话的指南。当你忍不住要苛责自己时,先停下来想一想那些被记录在案的优点,提醒自己情况并没有想象中那么糟糕。这种积极的自我对话习惯,能帮助我们建立更健康的内心世界,让内在的投影仪播放更多温暖、鼓舞人心的画面。
张凤琴
为什么很多父母学了一堆育儿大法,在管孩子的时候依旧拿孩子没办法呢? 这个时候,就要认真思考一下,是不是自己的沟通方式出现了问题。
你来说说自己想法吧