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“大家都躺平了” 你却当真了…… 然后·你竟然也跟着躺
冯二玲
“大家都躺平了” 你却当真了…… 然后·你竟然也跟着躺平了 后来才发现… 还是大部分人在默默地努力,学习,精进自己! 砍柴的千万别与放羊的一起坐等时间消失
3温暖
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冯二玲
温暖了
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周子顺
现下,心理咨询师,大多数是女性, 同时,心理咨询来访者大多也是女性, 毕竟,一般观念上,认为女性相对更具有亲和力、和善包容、温柔共情、更能站在女性角度去理解支持。作为来访者中占大多数的女性来访者,可能更愿意找女性咨询师咨询。 甚至,男性来访者,更多也倾向于找女性咨询师咨询,毕竟一个男性找男性咨询师咨询倾诉难免有些介怀。特别是情感、自我等方面议题。 这就让男性咨询师有些时候有些尴尬。 但是,从另外一个角度讲,女性的很多议题,可能是由男人而起,或者父亲或者男友或者丈夫或者男性同事上司男性朋友或者儿子及家庭关系等等, 如果一个男性咨询师是专业的、温和细腻的、尊重抱持、理解懂得的、理智细腻的,那么其实在“懂男人”方面,也许也是有其不一样的优势的。 所以,对于男性咨询师,要谨慎选择,但也不用避开远离,如果合适,也许更能带给来访者更多不同的视角、更多不一样的社会化的纬度、更清晰客观的看见、更抚慰心灵的懂得、更有力量的引导支持。 只要够专业、够真诚共情、够匹配合适,相信男女咨询师都是对的选择。
张晓雷
一个合格的咨询师会让你感到:敢说真话,哪怕抱怨咨他咨询没用;敢发脾气,而他会平静探究原因,而非反击辩解。 他会记住你提过的细节,让你感到被认真对待。边界清晰稳定,让你安心。每次谈完虽然累,但心里堵着的石头会松动一些——这就是正面体验。 反之,不合格的咨询师会让你小心翼翼,怕说错话得罪他;总忘记你说过的事,让你觉得不被重视; 你一生气,他就辩解或指责你;边界混乱,每次谈完更焦虑、更自我怀疑。 简单总结:合格的咨询师是你感到“和他一起,我能面对自己”,感觉放松愉悦;反面是“和他一起,我更不想面对自己”,更紧张和自我怀疑! 你遇到的咨询师给你什么感觉呢?
郭玫
烦躁时,不要说话, 一个人安静呆着, 要知道,你已成年, 面对难过的情绪,要学会自我消化, 不要为难自己,尽力就好, 要学会爱自己,这世上没多少真正心疼你的人, 成年人的烦恼,和谁说都不合适, 唯有自己想开、看开、放开。
林嫦嫦
女孩间的恶意是非常隐蔽的。因为亲密和玩耍会为刻薄打掩护,让刻薄深藏不露。年幼的攻击目标和攻击者双方都对关系虐待的表现会一无所知,相反地,她们对彼此始终怀有深深的情感依赖,将自己的行为都归入友谊范畴。而女孩的霸凌故事很少被说出来,因为这些经历融合了爱与恐惧,和我们传统思想里对霸凌的感受是完全不一样的;
吴倩
好的关系缘分真的是求不来。可遇不可求。遇到就珍惜,遇不到也没关系。 所谓珍惜是珍惜关系,珍惜缘分,不是珍惜对方这个人,因为人只能自己珍惜自己,不能托付给自己以外的任何人来珍惜(这个就是托付心态了)。关系中可以表达需求,但是不能要求,更不能强求。人没有满足另一个人的义务,除非他自己愿意。所以尊重尤其重要。 如何珍惜关系,就是好好开始也好好结束,即好聚好散。关系中尽量不伤害(认知当中可以避免的),不破害,其他都情出自愿,事过无悔,如果可以互相滋养或者互相照亮,简直就是上天恩赐与眷顾。
段雅坤
第14课五大天性:成熟的人进入婚姻才幸福 别人爱我的时候,我能够接收到别人的爱吗?有些人收不到别人的爱,因为他们对什么都不信任,都怀疑。长大需要不断去发展爱的能力。 第三个是独立自主的能力。这个独立既是人格上的独立,还应该是经济上的独立。也许我现在还没有钱支持整个家庭,但我已经有这样一个能力。一个长大的人,他应该已经具备了赚钱养家糊口的能力。你不能在婚姻里等着被别人拯救、被别人养活,这个想法就是错 3个想法
你来说说自己想法吧