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心里有阳光,才能看到世界美好的一面;同理,心里有悲伤、仇
王坤哲
心里有阳光,才能看到世界美好的一面;同理,心里有悲伤、仇恨、忧郁、痛苦……您看到的世界可能就是愁苦、伤害、内疚、痛苦……而这些,都可以用心理学的一个名词来解释,那就是投射!所以,如果您有这些不好的感受,那就来咨询吧,给自己一个最珍贵的新年礼物——快乐!
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肖洁
当你对自己失望时,这样面对:你是否已经竭尽全力了?只要自己竭尽全力了就给自己满分。 至于期待和结果,交给上天和命运。相信所有竭尽全力之后的期待落空和失望,都有上天的眷顾和美意。
付伟丽
我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物~ 就是一个不断自我觉察、自我成长、自我超越的自己 真的非常认同巴菲特所言:“你能做的最佳投资就是投资自己”。 新的一天,去爱去工作!
王静
接纳像一个万能的法宝。很多的情绪困扰,心理问 题,似乎都能以接纳自己作为最终的解决方案。 可是,对于我们任何人来说,接纳都不是一件容易的 事。就是做不到啊,怎么办呢? 从接纳自己的不接纳开始。 现实生活中,我们太多的东西不能接纳。不满意的外形,生活的迷茫,原生家庭,自己的平庸,甚至社会的不公,生命的无常。 不接纳,意味着什么? 意味着原始的生命力对自己的保护。是根据以往的生活经验让当下的自己处在安全的境地。强行的接纳,进行改变,在没有新的应对经验时剥夺旧的经验,打破内在的平衡,可能会带来一种毁灭性的冲击。 接纳,更应像一种态度,不带任何评断的全然接受 好的,坏的。 重要的是先“看见”。看到自己的不接纳,承认他,尝试理解他,聆听他带来的内心深处的需要,带着爱去关怀他,感谢他,甚至支持他。慢慢地,内心会发生神奇的变化。而那个不接纳也许在,也许不在,对你已经不再成为一个困扰。 让我们“是其所是”。
刁燕杰
人活着要懂得尊重,因为尊重别人,也是优秀自己。懂得尊重他人的人,才会结交益友和贵人,因果循环,最终受益的还是你。弘一法师说:“当你吹灭别人的灯,不会让自己更亮,只会让黑暗更盛。”行走于人生旅途,放下己见,尊重彼此。世界和而不同,照亮自己的道路就好,不要去吹灭别人的灯。
孔德雪
早期的家庭养育是给孩子心里构建高级的防护墙,构建基础强与弱全靠养育者提供的内在自我价值高低。或许在日后的人生中能否抗风挡雨。
那晓旭
人们常说天赐良缘,什么是良缘? 你身边最亲近的人,都是与你“缘分”最深的人, 之所以会安排他们在你身边,都是有原因的。 因此,不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们,因为他们都是“天赐的良缘”,你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。 要验证自己是否走在修行的正路上,只需要看看自己周围的人就好了,他们就是一面面的镜子,反映的就是真实的你。你越修的好,“镜子”里反映出来的现象就会越美好。
你来说说自己想法吧