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情绪和感受没有对错,行为有对错。 允许孩子表达情绪,鼓励
胡周琴
情绪和感受没有对错,行为有对错。 允许孩子表达情绪,鼓励孩子表达感受,让孩子在家里有自己独立的空间,有话语权和决策权,这样的家庭氛围和家庭环境,孩子会形成健康的心理和独立的人格。
4温暖
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清风
温暖了
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个人成长
相关回答
尤四海
策略人格探索自我轻松化解:恋爱之后总吵架,出门见人就害怕,工作学习老分心,日常生活情绪差等诸多心理问题。
段雅坤
修炼平静的真正涵义,并非完全消除情绪或追求外在的“无波无澜”,而是在内心建立起一种稳定而有觉知的中心,使人在面对强烈情绪、压力或动荡时,依然能够保持内在的清晰、接纳与从容。它意味着不被情绪裹挟、不被念头牵制,而是在觉察中与各种体验共处——无论是喜乐还是痛苦,都允许它们自然流动,却不迷失其中。 修炼平静,其实是在培养一种“内在的空间感”:当情绪升起时,我们不急于反应,而是先停下来,观察它、理解它,再决定如何应对。这种能力来自持续的自我觉察、正念练习与对自我的深度接纳。真正的平静,不是没有波澜,而是在风浪中依然能稳住舵,保持内心的澄明与力量。它是一种智慧,也是一种慈悲——对自己,也对他人。
李少泉
为什么要有正念?这就是原因。当她得了马拉松冠军的时候,没有感恩,没有快乐,而是哭诉,抱怨领导对她的不照顾。确实站在她的立场上,她需要照顾,那别人就该照顾你了?永远以自我为出发点,一切以自己利益为住,其他人不重要,这不就是精致的利己主义者么?群众的眼睛是雪亮的。有时候你觉得自己挺对的,那是没让大伙评价。所以为什么我们要保持好的心理,好的心态?这就是原因。很多人明明自己有问题,却意识不到,不愿意听别人的,一切以自己利益为出发点,所以经常碰壁。别人也帮不到你。这位女护士身边的人关系一定好不到哪去,大伙牺牲那么多让你来参加比赛,你还哭上了。有时候真话难听?但能救命!你得了冠军,你是护士,你赚了钱,但因为修养不够你也被唾弃。本来是励志偶像,361签约,赚大钱,还不耽误工作妥妥的大网红富贵命,被她的不好的心态搞丢了。一下子成了万人唾弃。心理咨询的重要性就是这个,在心理心态上看出问题。把握住人生的泼天富贵
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王欣梅
先处理情绪,再解决事情,嗯没错的
李明亮
一个工作刚失败的人,可能突然购买奢侈品,表面是追求物质,实际上是用消费缓解内心的失落感,重建对生活的掌控感。 那些我们生活中看似不合常理的欲望和行为,其实是我们成长过程中未被满足或受到创伤的潜意识体现。 比如:一个童年被父母忽视的人,成年后在人际互动中,可能频繁给朋友发消息,要求迅速回复。他的行为试图填补早期被忽视的情感缺失。
孙晓芳
今天是举国欢庆的日子,同时也是值得感恩的日子,让我们让心中所有不流动的能量都在这一天全部交托出去,让感恩和爱的能量充满内心。活出开放与流动的生命状态。
你来说说自己想法吧