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情绪和感受没有对错,行为有对错。 允许孩子表达情绪,鼓励
胡周琴
情绪和感受没有对错,行为有对错。 允许孩子表达情绪,鼓励孩子表达感受,让孩子在家里有自己独立的空间,有话语权和决策权,这样的家庭氛围和家庭环境,孩子会形成健康的心理和独立的人格。
4温暖
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清风
温暖了
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个人成长
相关回答
刘小娟
一切美好的愿望,不是在等待中拥有,而是在奋斗中争取!
史婧雅
社交关系的本质就是价值交易。 社会中能交易的东西分为内部价值和外部价值两种,内部价值主要是情感慰藉带来的认同感,外部价值就是社会资源。 举个例子:你觉得知心的好朋友不借给你钱就是不够义气,其实这是你妄图用情感认同去交易社会资源。 你觉得自己给一个人花了很多钱,帮了很多忙,他还是不和你交心,是人品不行,其实这只是你妄图用社会资源去交易情感认同。 你想要真心,就应该用真心换真心。 这就又回到健康关系的核心:即主观认为大致平等和公平。需要澄清双方的需求和期待,分四个象限:我对我的期待,我对对方的期待,对方对对方的期待,对方对我的期待。 当然还得根据关系的阶段深浅,人生阶段和情境,三观和成长经历等等小心评估。而且双方的期待也会随着关系变化,要保持敏感~
蒋蓉
文字祥见图片
安美花
看见情绪 平等地,直面地,看见它,理解它 不否认,不抗拒,不评价,让它流过 情绪的伤口,就会慢慢抚平 持续这样做,在后来遇见类似的事时 一下子,无缘由的,升腾起的剧烈情绪 会慢慢消失
张凤琴
有时候一个人的经历固然重要,但是如何看待这些经历往往更加有意义。 一个人如何讲述自己的成长经历,同时表现出的态度和价值取向很大程度上能体现这个人的行为模式。 你不妨回忆一下自己曾经的过往经历,也许会有意想不到的发现。
赵莎莎
今日分享: 来访者如何快速的在咨询中有所收获? 在很多咨询中我看到不同的来访者在咨询中有不一样的收获和感悟,今天分享一下哪些收获很大并快速成长起来的来访者的一些行为。 ①在每一次咨询中做好笔记,记好关键词汇和方法 ②不懂的问题及时和咨询师沟通 ③咨询结束后和咨询师进行复盘 ④和咨询师一起评估自己的每一次咨询感受 ⑤有固定的咨询频率,每次及时反馈问题和解决问题 希望初次咨询的、反复咨询的、觉得咨询没有效果的来访者可以认真的看一看。
你来说说自己想法吧