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万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。
苑群
万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。
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不同的环境 学会转变
傅益红
人生没有白走的路, 每一步都是成长, 抬起头来,一直往前走, 天总会亮的!
冯二玲
凡是你抗拒的,都会持续,因为当你抗拒某件事情或者是某种情绪时,你会聚焦在那情绪或者事件上,这样就赋予了它更多的能量,它就变得更大了。 这些负面的情绪就像黑暗一样,你驱不走它们,唯一可以做的就是把光带进来,光出现了,黑暗就消融了。记住:喜悦是消融负面情绪最好的光。
崇霞
下面分享一个故事,可以很好的说明"空心病"的成因 有一群小孩子喜欢在一个老人家房子后面玩耍,老人喜欢清静,每天被这些小孩子吵的不胜具烦。但他并没有训斥这些孩子,而是把他们叫到身边,每人给他们一块钱。 然后对他们说: "我是一个孤独的老人,每天听见你们玩耍,我很开心,以后你们经常来这里玩,我每天给你们一块钱。小孩子非常开心,每天都来这里玩, 然后老人每天给他们一块钱。 一个星期以后,老人对他们说:"我只是一个老人,没有什么收入,以后我没有办法再给你们钱了。"于是小孩子们很生气,他们商量着说:我们可不能让他白开心,以后我们再也不来这里玩了。 可是这群小孩子忘了,原本没有钱的时候他们就喜欢在这里玩啊! 我们对生活的兴趣也是这样逐渐消失的。考试考好了,家长就会夸奖我们,老师就会表扬我们,同学就会羡慕我们。交了"不该交"的朋友,家长就会训斥我们,老师就会强迫我们同学就会疏远我们。 他们几乎从来不问我们到底在喜欢什么,想要什么,他们只是告诉我们,我们应该这样应该那样。 于是,我们做的所有事情都变成了为了"获得赞赏",或者"避免惩罚",而不是因为我喜欢"慢慢的,我们似乎活成了他们想要的样子。但我们把自己给丢了,我们忘了自己喜欢什么,想要什么,我们只知道,我们不喜欢现在的自己。
张丽坤
如果伴侣是那个有深层次伤害的人,也要透过Ta的表面,找到他内心真正的需要。
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