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与你相伴成长

我们常常说要“爱人如己”，如果没有“己”，没有“自我”，

胡星星

我们常常说要“爱人如己”，如果没有“己”，没有“自我”，做不到悦纳自己，便没有力量去接纳、滋养和爱别人我们给不了他人我们没有的。唯有先做到自爱、自尊和自信，才可能给他人全然的接纳、尊重和信任，而不去他人身上刷存在感、掌控感和价值感一个真的懂得爱的人，其实第一个是爱自己。彻底地了解自己以后，你那个爱比较健全。所以当你跟另外一个人相处的时候，你不是依赖、不是霸占

1温暖

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索菲娅

温暖了

相关回答

王倩倩

人生没有地图，只有脚步。真正的方向，是在行动中浮现的。就像登山，你不可能一眼看到山顶，但只要不停往上走，雾总会散。

庞爱姣

写日记有着很好的整理内心的作用，它能够把内心原本无序的情绪体验变成相对有序的部分，从而完成一种代谢的可能性。这要求一个人在写的时候，不仅仅要描述发生了什么事，更重要的是尽可能真实，准确的呈现自己的心理过程。它的格式应当如下：“我体验到了什么样的情绪？这个情绪反应了我怎样的担忧？我真正害怕的是什么？我对自己害怕的东西真的无能为力吗？...”这一过程里包含着对情绪源头的不断追溯，以及对于自己体验世界真实性的完整检验。这个过程对一个人的心智化能力提出了挑战，尤其是当一个人处在巨大的情绪波动中时，会本能的趋向于非心智化的模式。但这也是心智化的意义所在，在情绪风暴中进行心智化，是最困难的，也是最能够拓展心理空间的。当一个人能够一次次在失控的边缘重新将自己安顿下来，就等于完成了一次心理疆域的开拓，那片新开拓的疆域，就是一个人在情绪崩溃时，还能承载部分反思和觉察功能的心理空间，这个空间的大小也会随着自己的心智化水平而不断提高。这种心理能力，值得一个人终身去获得和巩固。今天，从50个字开始写起吧

朱杰

我不强迫来访者继续他的咨询达到一定时间：我允许每一个人在他喜欢的时候中止咨询。但是我不会对他隐瞒：如果只做了少量的工作就停止咨询，它就不会成功，而且有可能很容易像一台未完成的手术一样，使他处于一个不太令人满意的状态。找多流派咨询的状态就像那个人在不同方向探究几下，也许坚持下去，跟每个流派走都会到达一定地点，但是一个都不太愿意坚持下去，也许可能都在半道上，让自己处于更多困惑的状况。

陈璐

这人生总是有一些事情，你当时没有做，回想起来都后悔莫及，所以如果碰到什么两难的事情，那便不留遗憾地去做吧。

李婉丽

一段好的关系，不是去比较谁更爱谁，也不是谁愿意去无条件地包容谁，而是去关注当下此时此刻的关系本身，去做自我的提升才是最重要的。

陈晓娟

很多婚姻真正让人累的，并不是吵得多凶，而是吵完之后没人愿意再沟通。问题还在，情绪却被搁置，日子照过，心却慢慢冷下来。有些话不是不想说，是说了太多次，发现并没有被认真听见。慢慢地，就连表达的欲望都变少了，只剩下彼此心照不宣的沉默。其实，关系里真正重要的不是输赢，而是回应。哪怕不完全理解，只要愿意接住对方的情绪，很多消耗都会慢慢减少。

你来说说自己想法吧