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与你相伴成长

MBIT，可以帮助我们更好地了解自己，而不是定义自己；它

曲雪生

MBIT，可以帮助我们更好地了解自己，而不是定义自己；它的参考作用，是帮助我们扬长避短，在偏好的领域发挥优势，鼓励我们将长板效应发挥到极致，而这一点在职业领域逐渐细分化的市场竞争中越来越重要啦

3温暖

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束束

温暖了

相关回答

石萍

为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习： 6.依恋关系会让人感觉到它是关系到生与死的问题。在非常小的时候，我们依赖父母或其他照顾者，以获得一切——食物、水和保护。如果照顾我们的人变化无常，难以捉摸，那么当我们进入青春期或成年后，如果生活中发生了令人紧张、引发压力感的事件，我们就会感到非常害怕，认为没有人能保护我们。这种形式的矛盾型依恋关系导致对依恋的需求大大增加，让人真的感觉到事关生与死。了解这些对你识别这种感觉非常有帮助，把它看成是基于依恋的情绪反应，不要让它把你吞没。❤️❤️❤️

逯曼

被忽视的母爱：一段我们不敢言说的伤，与一条回家的路你是否也曾感到，对母亲的感情里藏着无法言说的矛盾——既想靠近，又想远离？明明渴望母爱，却总在关系中感到失望与孤独？我们常常把“母亲”捧在神坛上，却很少真正看见她，也很少承认自己内心那个因爱匮乏而隐隐作痛的孩子。这本书，正是写给那些在母爱中感到困惑、失落甚至受伤的人。它没有指责，也不制造愧疚，而是温柔而深刻地指出：我们与母亲的关系，往往埋藏着一生情感模式的密码。母爱若曾缺席，我们可能会在长大后陷入自我怀疑、难以建立亲密关系，或总在心底感到“我不够好”——但那不是你的错。作者身为心理治疗师，在无数来访者的故事中发现：很多人最大的挣扎，不是忘记母亲带来的伤，而是连承认这份伤痛都充满内疚。我们害怕背叛，害怕揭开真相后的空洞。但本书告诉我们：真正地看见，才是治愈的开始。书中不仅探讨了情感缺席的母亲如何影响我们，更揭示出：为什么我们总对母亲又爱又怨？童年缺失的情感滋养，如何在成年后演化为焦虑、疏离或不自信？母亲为何也常常无力给予？——理解，不是为了原谅，而是为了把自己从循环中解脱。更珍贵的是，这不是一本只分析问题的书。它为你提供了一条清晰而温暖的治愈路径：识别缺失：帮你看清自己成长中真正需要却未得到的部分。连接因果：将今日的挣扎与昨日的养育方式联系起来，减轻自责。重新养育自己：通过具体的方法，学习做自己的“好父母”，填补内心空洞。重建关系：教你如何在成年后，与母亲建立更健康、更自由的边界。书中充满真实的故事、反思练习与专业指引，你可以跟随自己的节奏慢慢走，在感到触动时停一停，在准备好时再继续。它不催促你原谅，只陪伴你理解；不强迫你面对，只等你准备好睁开双眼。最终你会发现：那些未曾被好好爱过的部分，依然可以在你心里重新生长。母爱或许曾缺席，但你从未失去爱自己的权利与能力。如果你也曾感到心里有个渴望被看见的小孩，如果你愿意真正走进自己的情感深处，这本书或许能成为一束光——它不仅照亮来路，更陪你走向真正自由、温暖的归宿。

李娟丽

人活着是一件美好的事情。远离不良事物，远离飘摇浮躁的人。

王冰冰

一个人若是敬你爱你，他一定会关注你的感受。如果他随意伤害你，某种程度上说明你对他还不够重要。不要试图改变那些本质恶劣的人，远离才是上策。

那晓旭

你要勇敢承认，人生就是会有遗憾，有后悔，有破碎。但只要你还愿意和自己好好相处，重新爱自己，命运就有机会被改写。

杨宝英

爱是一种能力，那么这种能力就包含了两部分，一部分是理论，一部分是时践。很多人认为，只要找好爱的对象，那么就有了好的爱情，其实不然。社会上有不少人经常不断地遭受爱情的挫折，却很少有人去努力学会爱的这个能力，他们一方面渴望爱情，另一方面却把其他的东西，成就，地位，名利和权力看得重于爱情，几乎把所有的精力都用在了努力达到上述的目的，却很少用来学习爱的能力。

你来说说自己想法吧