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与你相伴成长
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魏孝琴
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感情那些事
相关回答
那晓旭
幸福无处不在, 它是一个过程,而不是结果。 且跟条件无关 。
张凤琴
真正的宠爱,是带着最根本的诚意的,是对你作为一个人的欣赏。他不仅欣赏你的一颦一笑,欣赏你的动与静,同时接纳你的爱好和厌憎。倘若意见不同,也会尊重你的不同。 真正的宠爱不仅要成全你,尊重你,把你的完善也当成他的一个目标,而且由此而成全自己。
白雪峰
古语有言:“急则有失,怒则无智。” 有时候,越是急于争辩,越是退步往后。 遇到不对的人,遇上糟心的事,退一步,其实是换个方向前进。 不与人争,退步求和,看似吃了哑巴亏,实则是处世的高明处。 争一争,烦恼上身;让一让,心情舒畅。 把时间留给自己,把对错留给时间,不在乎就是反击一个人最好的方式。 愤怒,是伤害自己的愚蠢行为,为他人的错误买单,永远不值。 有人不尊重你,用不着翻脸,不争不理不怒,敬而远之是路。 面对烂人烂事,不争,不理,不怒,你就赢了
杨佳露
最近听到一个“好医生”的故事。只要病人跟他说家里没钱了,他都帮病人垫医药费,十年间垫付了近四五十万了。有很多人就问他为什么要为病人垫,因为他深知只要病人不交钱,医院就直接就该拔针拔针,该停药停药。他不忍心见死不救。领导特别不喜欢他,因为他从来都不会为科室创收。一定给病人用性价比最高的药。领导一天到晚找他谈话,把夜班儿全给他上。终于,这个好医生累倒了,自己也得了癌症。当时他放疗完以后嘴里溃疡很厉害,呼吸道肺管基本上全部都是暴露性的损伤。有一个病人,从上海瑞金医院跑到北京来找他,要求他帮自己开刀,好医生还坚持给他做了9个小时手术,中间出来吐了好几次血。其实那个时候,他已经是半离职状态了。他说:“在做一个好人”的问题上,我一直很努力。 好医生在关系中的过度付出让他失去了半条命 过度付出通常源于几个深层次原因: 1. 安全感获取方式 :你可能潜意识里相信只有通过付出才能确保关系稳定,认为“我对你好,你就不离开我” 2. 自我价值认同感低:将自我价值与“被需要”紧密相连,通过付出证明自己值得被爱 3. 关系角色内化:也许在成长过程中习惯了照顾者的角色。 4. 边界感模糊:可能难以区分健康的付出与过度付出之间的界限,难以觉察自己的付出何时已经超出了舒适区 如何建立健康的付出模式 1. 培养自我觉察能力 在想要付出前,先问自己几个问题: · 我这么做是出于喜悦,还是出于恐惧? · 这种付出会耗尽我的能量,还是会让我也感到充实? 2. 练习平衡的关系互动 · 有意识地留出空间让对方也为你付出,即使是小事情 3. 建立健康的个人边界 · 区分“我想做”和“我觉得应该做”的区别 · 学会在疲惫时说“不”,而不是勉强自己 · 明白设定边界不是自私,而是自我尊重和关系可持续的基础 4. 发展独立于关系的自我价值 · 培养个人兴趣爱好和技能,不在关系中寻找全部意义 5. 重塑对健康关系的认知 迈向更平衡的关系 当你发现自己又忍不住过度付出时,请温柔地提醒自己:真正的联结不需要用牺牲来证明,它存在于彼此都能自由呼吸的空间里。一段健康的关系,付出与接受会自然流动,如同潮汐,有给予有收回,不会永远停留在单方面的浪潮中 适度付出是关系的滋养剂,过度付出则成了心灵的抵押品——前者滋养双方,后者囚禁自己。在爱与关怀面前,你本身就足够完整,不需要额外证明存在的资格。
陆丹
喜、怒、哀、乐,情绪这件事情本来就是自然而然的事情,是我们内心与这个世界互动的结果。很多时候我们被教导不允许表露,我们终于变成了藏起感受的人,甚至都不能表达,因为我们不会了。可,感受才是与这个世界链接的工具呀,我感受故我在。
王倩倩
人,最怕一穷二白时,还傲慢地嫌弃环境庸俗,还这样看不上,那也瞧不起,不通人情地拒人于千里之外。这种自己没能力,又对别人吹毛求疵、嗤之以鼻的心态是“假清高”。高傲的眼,挑剔的嘴,无论在哪都会被排挤,少了伙伴,也少了机遇。 清高脱离实力支撑,终将沦为自我设限的枷锁。人,在一穷二白时,心气再高,也要学会放下身段,低下头去赚钱。没有人能活成一座孤岛,你要吃饭,要生活,要上养父母,下养儿女,就要嘴角上扬着与人相处。 人可以清高,但清高需有根基,要不你有卓越的能力,要不你有丰厚的资产。若一穷二白,还愤世嫉俗,不过是用傲慢掩盖无能。你可以坚守自己的原则,但同时也要学会包容与协作,只有这样才能既不被世俗同化,又不被世界抛弃。
你来说说自己想法吧