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心理咨询的本质就是做真实的你自己它被埋的很深，或许连

邢庆云

心理咨询的本质就是做真实的你自己它被埋的很深，或许连你自己都没有发掘。直到有一天，日积月累的苦痛满溢出来...... 人人都是来访者，人人都需要咨询师。

2温暖

1回答

刘艳红

温暖了

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心理咨询

评论

何律师婚姻家事

1年前

相关回答

李焱

人的一生其实是一个过程，在这个过程中有喜怒哀乐，伤心难过。每个人都不希望这个过程走完，但是他一定会结束，在这个过程中，你躺平也罢，辛苦劳作也罢，只要你愿意这些都可以，因为这只是一个过程，

程麟

亲密关系中的爱，各有各的看法，有些伙伴会把需求当成爱，如果按照这条路走下去，很可能会都得不到。需求，比如东西很重，你帮我拿东西; 我饿了，需要有吃的;我很开心，希望有人分享; 我累了干不动了，需要有人替换我; 我伤心了，需要一个肩膀流泪……如果我们把满足我们这些需求的人，都看作爱的代表，那我们可能对对方的需求就会越来越多，当然会有对方不能满足的一天，那个时候指责抱怨可能就出来了。需求，是要我们自己满足自己的，可能我们在成长过程中并没有得到这些需求，一直在寻找，当满足我们需求的人出现时，我们就抓住对方，误当成爱，此处，区分，很重要。

冯二玲

1.静她能静下来，能突然变厉害的人，她的外表是静态的，但大脑却在飞速思考，她会把重要的事情，放在脑子里一遍遍过滤，关注细节，看重成败的关键点，思维非常缜密。 2.克制节制自己的情绪，节制自己的欲望。高段位的人，不是遇到不想要的东西无所谓，而是遇到自己想要的东西的时候敢放弃，不为外在所役。 3.沉默不把计划告诉任何人，也不给别人看结果真正的狠角儿，都不是能言善辩，都是谨言慎行，她们不因为愤怒而失态，也不会因心生不满而言语中伤。 4.稳内核稳定。知道自己该做什么，不该做什么，每天都有计划，不会被外界的因素所打破。不会人云亦云，而是有自己的主张。 5.不过度关注别人真正厉害的人，大部分的注意力都在自己身上，她关注的是自己有哪些长处，有哪些短板，并用尽力气取长补短。她只关注自己。

张彬彬

假如你珍惜生命从掌控时间开始～

周海清

自我接纳的前提，是知道自己是谁与其模仿别人的人生，不如过好自己的日常

吴云

总发脾气不行，总不发脾气也不行，总发脾气，解决不了问题；总不发脾气，无法给自己设置边界，和建立威信一个完全没有脾气的人，会没有原则，没有底线，没有界限，别人就很难尊重他，发脾气只是一种工具，必要的时候拿出来提醒一下没有分寸感，和没有边界感的人，至于脾气要发到什么程度，达到什么样的效果，这个需要掌握好~ #情绪的背后

你来说说自己想法吧