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咨询师的选择,是来访者智慧和心理工作准备状态决定的。这里
郝广兴
咨询师的选择,是来访者智慧和心理工作准备状态决定的。这里,起决定性作用的是来访者,
1温暖
1回答
张凤琴
温暖了
评论
咨询师
郝广兴(题主)
1年前
欢迎来访
相关回答
郭朋雅
恋爱脑就是知道他不好,以为他能改!
王欣梅
这世上的好多事物, 人得先问问自己到底需不需要, 而不是先去关注这件东西够不够好。 如果自己不需要, 再好的东西放在身边也是一种累赘。 ——《半山文集》
华燕
有些人害怕交友,认为再亲密无间的朋友终有变得生疏的那天, 人生路长,习惯孤单,总好过热闹之后的冷清;还有人回避爱情,相爱本就不易,拒绝甜蜜温馨的诱惑,躲开的是刻骨铭心的撕裂。那些徘徊在关系外的人,内心再渴望,仍然举步维艰。总是担心自己不够好,总是担心被他人嫌弃而苛责,总是察言观色用力讨好着世界,总是坚信善意和温暖都夹杂着功利和算计。 曾经体会过的,深深侵入身体的分离之痛,是对关系迟疑的原因之一。那些深埋在灵魂深处的创伤和未被处理过的情绪,就像一个个警觉的信号灯。一旦有想靠近的关系开始出现,大脑会立即调取记忆中的疼痛信息。一遍又一遍的警告自己,那些害怕,恐惧,无人之境的感觉,是如何把自己伤到麻木和绝望。 这些敏锐直觉甚至来不及浮现到意识中,就已经在潜意识中困住了自己。 一段足够接纳,包容和稳定的关系,是覆盖创伤体验的安全基地。只有真正进入关系,被滋养过、被疗愈过,才有能力完成个体分离化。 等你足够强大,不再惧怕独自一人,终于,既能享受在亲密无间中游刃有余,又能品味一个人的自在逍遥。 珍惜所有的开始,也对必然的结束和分离释然。不要因为害怕分离就不敢相遇,最美好的都在路上。 生活就是周而复始的边循环边前进着,来完成我们的一世人生。 每一个当下,才是真正能把握的瞬间。
冯二玲
第542天 向 梦 寻 求 答 案 意识上找不到答案时,可以试试向梦寻求答案。因为梦中可以得到潜意识的信息,这常常比意识更靠谱、更关键。甚至即便意识上有了答案,也要问问潜意识,至少可以将两者结合到一起来看。 向梦寻求答案,就是在睡觉前对自己说:某一件事让我有些困扰,我很想知道这到底是怎么回事,请潜意识指引我。解梦法也很简单,就是自由联想。 我们醒着时,自我防御机制在紧密运转,本我和部分超我的内容被防御掉了。而在不清醒的状态下,自我防御机制会打盹,潜意识中的内容就有机会出逃到梦里。 惯常的思考中,主要使用的是意识层面的内容,潜意识层面的内容会被意识屏蔽忽略掉。然而,潜意识和身体所捕捉到的信息极为关键,并且常常是相反的信息,聆听到潜意识层面的信息会很有用。
冀锐敏
有时候会犯新手咨询师的常见错误,就是在不恰当的时候做心理动力学方面的解释,这样的解释不仅没有用处,反而会影响咨访关系,让来访者本来就脆弱的防线更脆弱,本来就失望无助的情绪更无望,所以正确的方式就是回应来访者的情绪,而不是解释清楚,来访者虽然表面上是提问,但是真正想表达的东西是希望被看见、被理解、被共情…… 咨询师也是人,肯定会犯错,犯错知道道歉改正,然后不再苛责自己,这也算是给来访者做一个“爱护、照顾自己”的示范吧。
张丽坤
能量层级越低的人,越容易用负面情绪感染别人;相反,和能量层级越高的人相处,就会越舒服。
你来说说自己想法吧