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精神分析的厉害之处在于能让人看到自己防御机制【类似于电脑

苟亚锋

精神分析的厉害之处在于能让人看到自己防御机制【类似于电脑程序的底层代码】精神分析师与被分析者一起探索找到那些不好用的错误的代码【不合理信念】然后用更好用的代码【合理的正确的有逻辑的信念】替换掉每一次的分析都是在修复和塑造一个更完整独立内心冲突更少社会功能性更强的人因此人格重建是可以实现的！

2温暖

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糖

温暖了

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方秀珠

孙三丽

婚外情！新鲜又刺激！想不被任何人知道，然后呢，两个人秘密地不断往来，以为别人不知道。婚外情不想让别人知道，想错了！哪有不透风的墙，只是旁人没有当着你的面点破那点事。婚外情想悄悄的开始，然后呢让这段感情悄然结束，那我要恭喜你是个幸运的人。婚外情里的人，能全身而退的不多，极少的人能做到的事。如果说能全身而退，必须是爱得有距离，散时不纠缠，能做到吗？这是很多人都做不到的。几乎所有的婚外情，一旦走漏了“风声”，双方的家庭都是闹得鸡飞狗跳，最终的结局都没有好下场。

赵莎莎

每当你的内心体验到痛苦的时候，你都可以把刺激你内心的事情写下来，并反复的问自己这样一个问题: 那又能怎样呢？那又能怎样呢？那又能怎样呢？深度反复思考这个问题后，你就可以找到内心深处的很多秘密，不要觉得人生就是这样啊，所有人都这样，你要拥有怀疑一切的精神，这样才能清晰的认识自己的人生。

尤四海

很快就要迎来国庆节了可是，请别忘记国庆节的前一天 9月30日是烈士纪念日心怀感恩，牢记英雄。

白雪峰

.只在乎三样：自己、家人、钱 .只做三样事：学习、搞钱、运动 .只看三类书：历史、国学、社会学 .只和三种人深交：有能力、有想法、有行动力的

李有军

《对不起》对不起，这一年我常常忘记你也是需要照顾的人。对不起，我在孩子哭闹时责备你不够耐心，却忘了你已连续三天只睡四小时。对不起，我在工作受挫时批评你不够优秀，却忽略了你已经付出了全部努力。对不起，我在父母需要时埋怨你分身乏术，却无视你已在自己能力范围内做到最好。对不起，我在你疲惫时仍要求更多，在你悲伤时仍催促前行，在你需要安慰时却给予指责。对不起，这一年，我没有好好的倾听你。《请原谅》请原谅我有时把你当成永不疲倦的机器，忘了你也是血肉之躯，会痛会累会受伤。请原谅我常拿你和别人比较，却忘记了你的独特轨迹和生命节奏。请原谅我总在关注别人的需求，却忽视了你的渴望和呼唤。请原谅我的苛责和不宽容——对别人能体谅，对你却常常最严厉。请原谅那些深夜里的自我怀疑，那些黎明前的恐惧，那些假装坚强的时刻。请原谅我没有更好地保护你、珍惜你。《谢谢你》谢谢你在最艰难的时刻没有放弃。谢谢你带着疲惫依然早起为孩子准备早餐。谢谢你在压力下仍对陌生人保持善意微笑。谢谢你即使失望仍选择相信，即使受伤仍保持柔软。谢谢你在无数个想崩溃的瞬间，只是深呼吸然后继续向前。谢谢你的心脏每天十万次跳动，支撑着所有的爱与责任。谢谢你的双手——那双为孩子擦泪、为父母按摩、为自己拭去汗水的手。谢谢你的眼睛——依然能在平凡中发现美好，在黑暗中寻找光亮。谢谢你，我亲爱的自己，谢谢你活成了生命中最忠诚的伙伴。《我爱你》我爱你，不只因为你的成就，更因为你的尝试。我爱你，不只因为你的坚强，更因为你的脆弱真实。我爱你，不只是你光鲜亮丽的部分，也爱那些阴影里不完美的角落。我爱你清晨睡眼惺忪的样子，爱你深夜沉思的侧脸，爱你大笑时眼角的细纹。我爱你对自己的苛责，因为背后是对生命认真的态度我爱你偶尔的退缩，因为是对自己真实需求的尊重。我爱你给予的能力，也爱你接受时的笨拙。我爱你，不是因为你应该被爱，而是因为你的存在本身，就是值得被爱的理由。带着这些话走进新年新的一年，我不求一帆风顺—只求在风浪中能听见自己的心跳，不迷失方向。我不求永远正确—只求能在错误后原谅自己，继续前行。我不求成为完美的谁—只求能更完整地成为自己。当新年的第一缕阳光照进房间，愿你我都能记住这四句话，如同记住回家的路。恭祝大家：新年快乐！好运常伴！身心健康，平安吉祥！

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