步骤一：煲一锅营养汤（父母最爱，色色色） 材料：排骨、

步骤一：煲一锅营养汤（父母最爱，色色色） 材料：排骨、玉米、胡萝卜、西洋参、红枣、枸杞、土茯苓、五指毛桃、盐、水。 注意事项：排骨冷水提前泡一晚，煲时提前用开水炒下，去去脏沫儿，开水下肉易烂糊，顿半小时后再放少许盐，慢炖2小时，出锅前放枸杞。 步骤二：糖醋排骨（我最爱，色色色） 煲好的汤，捞出排骨，做成糖醋排骨。 此时此刻 与食物、美味 、家人温暖相拥～