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与你相伴成长
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赵熙修
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感情那些事
相关回答
马莉
许多来访者自述他们内心过于敏感,为他们造成很大的心理困扰,其实他们不知道自己是高敏感人群。由于高敏感人群的五官非常灵敏,因此会大大增加他们对这个世界的认识,他们拥有异于常人的五官接受天线,所以对于光线、声音、气温的高低,尤其是外部过度的刺激,都会产生强烈的反应。高敏感人群对于这个世界了解的程度,以及可能观察到的细微程度,会因每个人的感官敏锐度不同或擅长的接收方向不同,而造成当事者接收信息的程度也有所不同。建议你若你能学会掌控自己的情绪,你就能够接受自己本来的样子,要能有效地管理你的情绪,解决之道便是要了解自己,当你越了解自己时,身旁亲友们也会更加了解你。换言之,一旦大家了解你,当你的情绪风暴降临时,大家能够妥善接应,迎接暴雨的来临。如此一来,你的情绪、多愁善感都将会成为你的良师益友。
张海英
当外面的某个人引起你的不舒服,是因为你的内在有一个与之相同的东西跟他同频共振了.
郭玫
我们都需要别人眼里的光,最后让自己长出稳定的自体,闪闪发光。 自己落在他人眼里的光,是令人着迷的。但是如果得不到,也不必执着于此。 作为成年人的我们,是拥有让自我发光的能力的。具体,可以是尝试从未做过的小事,完成一个个小目标……然后去心里标记这些价值感,成就感。 有一天,莹莹之光,终汇聚成明珠璀璨。
曾敏婷
心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。 ——马斯洛
张寒焱
真的不用跟痛苦、冲突对抗。先接纳,但凡触底了,大概老天能收到你的信息,情况就会有回转、走好了。就是这么神奇!当你觉得遥遥无期,不知何时走出时。就有可能瞬间就改变了!
陶莎
如何走出“怪”圈 当遇到一个让你很讨厌的人 或者一件让你很难受的事情 停下来感受一下 看看是什么让自己这么讨厌 或者这么难受 找一找以往的经历 有没有类似的情况 对比看看 我们的思维模式是什么 我们的处事方法是什么 有认知才能有行动 有行动才能有变化
你来说说自己想法吧