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与你相伴成长

[玫瑰]富兰克林效应-相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮

刘淑珍

富兰克林效应-相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人，更愿意再帮你一次.

换句话说，让别人喜欢你的最好方法，不是去帮助他们，而是让他们来帮你.

3温暖

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李木秀

温暖了

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徐恒

我们对完成一件事是否有信心来自于过往尝试时得到的反馈其实自信是可以训练和积累的就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如只要不放弃去尝试新的开始并在获得正向反馈时强化那份感受终会收获自信的体验去面对任何事件

郭玫

热爱生活才会注意，这细碎生活里闪闪发的光，愿我们都是被光照耀的人，一身温柔满怀暖意

宗阳

很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的：“会不会有很多障碍？”“做错选择后果会很严重吧？”“要是失败了怎么办？”...... 　　无根据地放大困难，提前对结果作悲观的设想，就会让人在心理上先输一筹，轻易被困难打倒。其实，有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”，把自己困在原地，不敢行动。　　迷茫不定的时候，与其为还没有发生的事担忧，不如把精力放在眼下的事情上，踏实迈好每一步。在持续的前行中，你或许会逐渐发现，方向已然清晰，你也正稳步向目标靠近。

郭敬峰

良好的社会支持系统是抵御压力情绪风暴的港湾。

方法：主动求助清单——提前列出3位可倾诉的亲友或专业心理咨询师联系方式，压力爆发时直接联系，避免孤立无援

#心理关爱# #心理求助# #心理咨询# #心理辅导#

梁静璋

有时，我们对于他人的言行敏感有余，却共情不足。

那晓旭

自由不是让孩子胡作非为也不是没有边界而是给孩子选择权尝试权和犯错误权使孩子获得成长必须的生活经验

你来说说自己想法吧