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与你相伴成长

了解一个人的真实经历才可能了解一个人的真实人生了解一

刘峰兵

了解一个人的真实经历才可能了解一个人的真实人生了解一个人的内心世界才可能理解一个人的言语和行为光辉越大，阴影越大没有那么多完美无缺的神话却常有容易被隐匿且需要被呵护的朴素心灵尊重每一个生命愿每个人都被温柔以待以及温柔待己

2温暖

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马玉琢

温暖了

相关回答

王昱杰

今天依然在线咨询，明天开始出差一周，咨询可以提前预约后面的时间，欢迎来访

赵莎莎

即便是一个人，也要活得像一支队伍，对着自己的心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。

王广青

沉沉的睡了一晚，鸟语花香唤醒了身体每一个细胞，坐在客厅喝喝茶，就这么待一会儿，感受一下早晨的宁静和安详。

张钦霞

在咨询中，我常常听到很多人把自己的痛苦和烦恼的来源归因于他人，特别是已婚女性居多。孩子不听话，不学习，不上进，所以我很烦恼。老公应该为我做到的，应该给到的我，我都没有得到，所以我很痛苦。其实，不如反思一下，哪来那么多应该和不应该呢？生命从来到这个世界上开始，始终都是一场一个人的修行，是一场一个人的独角戏，其他人都是配角。当你孤独的时候，你需要有自己陪伴自己的能力。当你跌入低谷的时候，你需要有自己爬起来的毅力。如果此时，有人愿意陪伴你，扶持你，无论是谁，我们都应心存感激，而非理所当然。我们都想在婚姻中要求对方无条件的爱我这个人，实际上，无条件的爱只可能在生命初期的那几年，在父母那里得到，婚姻关系的持续是赖以有条件的交换，最原始的交换便是生存资源与繁殖生育的交换。虽说现在高度的文明社会使得我们的生活内容无比丰富，但其实婚姻的本质还是没有改变。如果，你经常抱有很多求而不得的痛苦，不如试试降低对外的需求度，转而向内求。佛教曰：何其自性，本自具足。

胡子琦

客体关系理论心理学家，世界上最温柔的男人温尼科特有句名言“告诉我你害怕什么，我告诉你发生了什么” 我做不到温尼科特那么高超的一眼看穿你，告诉你你自己发生了些什么，但是我愿意跟你一起，去探寻你的感受，你的行为，你行为与感受背后内心深处的原因，

无论“好坏”，一起去拥抱真实的、全部的、完整的你如果你愿意，我们也可以一起为了快乐的自己努力。

萨如拉

五、帮助和改变阶段在此阶段的主要任务是心理咨询人员要应用心理学的方法和技术来帮助咨询对象解决心理问题，这个阶段是心理咨询的关键时期，他对自心理咨询最终效果如何起着极为重要的作用，心理咨询人员对咨询对象的帮助会采用多种方式来解决他们的问题，在这一阶段，咨询人员所涉及的理论和方法是多种多样的，咨询人员会根据咨询对象的具体情况，采取相应的理论和方法，最终解决咨询对象的问题，使咨询对象对自己的问题有一个重新的认识，建立起克服困难的信心，掌握了解决问题的方法，对自己的潜能有了一个崭新的认识。六，检查和巩固阶段经过前几个阶段的咨询，咨询对象一般都会有不同程度的改善，当他们离开心理咨询机构时，并不意味着心理咨询过程已经结束，心理咨询人员还有一些工作需要继续进行。这是检查巩固阶段的主要内容。咨询人员可以对咨询过程所产生的效果与变化做一个简短的总结，布置相关的作业，今后要注意的问题，可能会出现的反复，定期进行回访，了解咨询对象在现实生活中的情况，及时给予鼓励和指导等等。总之，心理咨询是一个过程，有不同的步骤和阶段形成的，各阶段之间相互交叉衔接，形成一个完整的统一体，各阶段各有不同的侧重点，但最终都是为了达到咨询的目标及解除咨询对象心理困扰，促进其心理健康。

你来说说自己想法吧