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我想:我的幸福有两条路径 1.自我觉醒(持续精进,可以
王金荣
我想:我的幸福有两条路径 1.自我觉醒(持续精进,可以达到,而后利人利己) 2.遇到已经觉醒的爱人(可遇不可求,不强求) 所以,我终于知道为什么我未来一定会幸福的原因,因为此时此刻,我至少具备第一条的能力。 (注:我不是天生具备,更多的是后天习得)
1温暖
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郑洁
温暖了
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王倩倩
我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子,渴望自己能够做得更好、更完美。然而,不被理解,求而不得,不完美,才是人生常态。当你发现自己没有达到期望时,就会焦虑、抓狂、自责,觉得自己不够好。这种内心的煎熬,比外界的任何压力都要来得更加痛苦。 你要认识到,每个人都有自己的局限。不要总是对自己的缺点和不足感到自责和焦虑,也不要总是苛求自己什么事情都做到最好。你要给自己一些鼓励和肯定,学会爱自己,学会接受自己不完美,也要接受求而不得,接受生活中的不完美。 生活是你自己的,不要总是活在别人的标准和期待中,也不要总是把自己和别人比较。当你能够放下这些束缚时,你会发现,原来自己也可以如此轻松、自由和快乐。生活嘛,就是要享受当下,享受过程,别太在意结果,别太在意别人怎么看。
崔红梅
这句话说白了就是:你的“好”“值得被爱”,跟你“多快让别人开心”“多快满足别人的要求”没有关系。 举个生活里的例子:比如你朋友找你帮忙,你明明很累,但为了不让他失望,立刻咬牙说“好的马上帮”——这时候你可能觉得“我这么快答应,他才会觉得我是个好人”。但其实,你是不是“好人”、值不值得被喜欢,根本不取决于你“回应的速度”“帮忙的速度”,而取决于你本身的存在。哪怕你说“我现在有点累,等半小时再帮你可以吗”,或者“这个忙我真的做不了”,你的价值也一点都不会少。 再简单点说:小时候你考100分,妈妈夸你“真棒”,你可能以为“我只有考得好,妈妈才爱我”。但其实,妈妈爱你,是因为你是她的孩子,不是因为你“考高分的速度”。同样的,现在你在人际关系里,别人喜欢你,是因为你这个人有趣、善良、真实,而不是因为你“秒回消息”“永远不拒绝”“总能立刻让别人舒服”。 很多人习惯了“用讨好换认可”,觉得“我慢一点回应、多说一句自己的想法,别人就会讨厌我”。但这句话就是想告诉你:你不需要像个“24小时营业的便利店”一样随时满足别人,你可以像一棵树一样慢慢生长——春天开花,秋天落叶,哪怕冬天暂时没果子,你的存在本身就有意义。 记住:别人对你的喜欢,不是“你跑得快赚来的奖金”,而是“你本来就值得被看见的光”。慢下来,先照顾好自己心里的声音,反而会更有力量。
陈媛丰
我们必须在痛苦面前不断作出决定,是逃避疼痛,还是忍受着疼痛作出改变。
陶莎
依恋与全能自恋,是婴儿内心世界的两种截然不同的状态,也是两种关于存在的根本体验。 依恋,是婴儿与妈妈之间真实关系的建立。 当婴儿能够把自己完全交托给妈妈,信任她会回应自己的需求、承接自己的情绪,便意味着他与这个世界之间,有了一座稳固的桥梁。这座桥梁的名字叫“关系”。而关系中流淌的,是情感——被看见的喜悦、被回应的满足、被安抚的安然。通过依恋,婴儿开始触碰真实的世界:原来在我之外,有一个存在,她不是我,却愿意为我而来。 而全能自恋,恰恰是依恋的反面。 它看似强大,实则孤独。当婴儿反复发出渴望联结的信号,却得不到及时回应;当他一次次伸出双臂,却始终无人接住——那份对关系的渴望便会逐渐冻结。既然真实的关系不可得,婴儿便只能退回到自己的内心,活在一个幻觉里:我就是整个世界,我不需要任何人。全能自恋,本质上是对关系失败的心理补偿——既然无法真正拥有你,那我就假装拥有全世界。 所以,依恋是温暖的,它让婴儿感受到:我可以依赖,我可以被爱。而全能自恋是孤独的,它背后藏着一个未曾说出口的悲伤:我试过建立关系,但失败了,所以我只能相信自己。 依恋让婴儿活在真实的情感中,而全能自恋让他活在孤独的幻觉里。 前者通向与世界相连的人生,后者则可能成为一生难以走出的心理牢笼——那个曾经渴望被接住却未能如愿的婴儿,会在成年后依然困在“我不需要任何人”的全能幻觉中,用表面的强大,掩盖内心那个渴望拥抱却不敢伸手的孩子。
冯二玲
随是跟随,便是方便。你跟随什么,你便成为什么。你跟随自己便会成为自己,你跟随别人便会成为别人。但很讽刺的是,当你没有觉知的跟随他人附和他人时,那个人对你并不感恩,相反更多的是讨厌和反感,因为他不希望别人侵权,更不允许自己的山寨版出现。 一龙生九子,九子各不同。每个人都有自己的喜欢,每个人也都有自己的方便。不要用自己习以为常的喜欢和方便,去限制别人的喜欢和方便。跟随是在顺应他人性情时,也不丢失自己的本性。有智慧的跟随是慈爱,没智慧的跟随是阻碍。 随便的运用境界: 1.随自己的便,管他人方便不方便 2.随他人的便,管自己方便不方便 3.能随自己便,也能给他人行方便 跟随自己的心,在自己的道路上奔跑,不在别人的跑道上狂飙。
孙三丽
雕塑家得到一块上好的大理石,他想雕一座宙斯的神像,然而还没雕出轮廓,他又想雕一个美女,刚凿几下他又想不如换成植物,如此不停地更改,那结果会怎样呢?他什么也没有雕成,而上好的原料却浪费掉了。所以我们无论做任何事情,都要专注于一个目标,而不是随时不停的更换目标,不然终将一事无成。
你来说说自己想法吧