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很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令
和钰蓉
很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令父母骄傲的小孩”,“成功”的展示对象是外界他人,也是头脑里的父母,别人眼中的成功,即父母眼中的好孩子。 一旦打破对父母身份的滤镜,放下对父母认可的执着,你会发现,你越来越不在乎别人眼里的自己成不成功,你更在意自由,舒展,做自己喜欢的事,取悦自己本身。 终于不是一个眼巴巴求着等着被人夸的小孩了,你站起来,走出别人的眼光,追求属于自己的自在人生。 假成功是委屈自己,讨好别人,获得好评,真成功是成为自己,发挥潜能,身心自由。
2温暖
0回答
童汽争
温暖了
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心理咨询
相关回答
金会芝
那些和童年创伤有关的事正是为我们过去写就的故事。现在我们长大了,我们是以后人生路的编剧、导演兼演员,可以选择让剧情如何发展及结尾。这部自己人生的戏的结尾是由自己来决定的,而不是你的家庭、朋友和敌人这些看戏的人决定。
王义丽
建背后是能力和能量。而健是人的能力与能量,且有力的。康为五个方向的道路都是通畅的。五个方向五行金木水火土,全部建立好,相生相克的良性循环大系统。 人要自爱,自爱因为敬畏生命,诚服于自己的内在的流动。敬畏生命,也就是敬畏了天地,打通生命小宇宙,天地之间是大宇宙,宇宙永远95%的未知,已知5%之间形成张力,以及永不停息的未知变已知的成长力。天地人合一的过程,也就是道德经中一生二,二生三,三生万物的进程。
石萍
咨询时间之外咨询师通常不会帮来访解决生活中的困惑,主要有以下原因: 专业边界的设定 - 维护专业关系:心理咨询有明确的时间和边界设置,咨询时间是专门用于建立信任、深入探索问题的。若超出时间随意提供帮助,可能会模糊咨询关系与日常生活关系的界限,影响咨询的专业性和效果。 - 确保双方权益:时间限制能保障咨询师有足够的休息和准备时间,以良好状态为来访者服务,也让来访者在规定时间内充分表达,集中精力解决问题,避免过度依赖。 避免干扰咨询进程 - 保持咨询节奏:咨询是按一定计划和节奏进行的,有评估、干预、反馈等阶段。在咨询时间外解决问题,可能会打乱既定节奏,使问题无法在系统框架内有效解决。 - 防止问题泛化:来访者生活中的困惑多样,若随时解答,可能导致问题泛化,难以聚焦核心问题,不利于深入解决根本困扰。 伦理与法律考量 - 遵循行业规范:心理咨询行业有严格的伦理准则,要求咨询师在规定框架内工作。随意在咨询时间外提供帮助可能违反伦理规范,面临专业风险。 - 规避法律风险:清晰的时间边界有助于明确咨询师的责任范围,减少因服务范围不明确而引发的法律纠纷。 促进来访者成长 - 培养独立解决问题的能力:咨询的目标是帮助来访者学会自我探索和解决问题。让来访者在咨询时间外独立面对生活困惑,可促使他们运用所学技能和资源,实现自我成长。 - 增强心理韧性:适当让来访者独自应对困难,能锻炼其心理调适和应对能力,提升心理韧性,更好地适应生活。
史婧雅
你什么时候开始关注自己的生活,而不是一直盯着别人,那么,你的幸福人生会慢慢拉开帷幕。过分关注别人的人,认为别人也在关注着他,其实,来去匆匆,大家都很忙,有多少人真正关注你呢?连逝去的明星,人们一转眼就忘掉了,何况我们一个普通人。所以,为自己悄悄活着,让别人激情燃烧吧。
陈媛丰
如果爱TA,应该坦然接受TA本来的面目,而不是要求TA成为你希望的样子,把TA当作自己能控制与使用的工具,一旦陷入这种关系模式,痛苦也会与你不期而至。
王倩倩
很多人喜欢想着“小事算了”来安慰自己,却不知道,但欺负往往都是从顺手牵羊的小事开始的,别人在小事里摸透你的底线。 很多人觉得小事计较太小气,可恰恰是你今天容忍别人用你的东西不打招呼,明天他就敢占你更大的便宜。 你这次默许他越界,下次他就敢骑到你头上。借用会变成占用,偶尔会变成理所当然。 有人留言说她合租的室友总用她的化妆品,一开始她没有说对方怕显得小气,后来室友依旧连问都不问就用。她终于对室友说:“下次用之前请问我一声。如果不问,我会按照价格和你AA。” 室友当时脸色难看,背后说她斤斤计较,但从此再也没碰过她的东西。 这不是小气,而是立规矩。 在小事上拎得清。才能筛选出懂得尊重你的人,淘汰掉那些想占便宜的小人。你对小事的容忍度,决定别人对你大事的侵犯程度。 方法很简单: 1、东西被用,直接要回来:“这个是我的,下次用请先问我。” 2、时间被占,直接拒绝:“我现在有自己的事,不方便。” 3、利益被侵,明确声明:“这部分是我的,我们不能模糊处理。” 小事上的不糊涂,才是保护自己不被欺负的最好护身符。你越是拎得清,对方才不敢放肆。
你来说说自己想法吧