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自控力的缺失分为四种类型:注意力分散、道德许可的作祟、向
黄娟
自控力的缺失分为四种类型:注意力分散、道德许可的作祟、向明天赊账、光环效应的欺骗。你属于哪种?
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个人成长
相关回答
徐爱华
有恨不表达出去,爱就升不起来, 恐惧不走,力量就出不来!!! 所以,有情绪一定要合理的流动出来
冯二玲
尊重不同,理解差异。 每个人的三观背后都藏着他的经历, 也正是不同的三观, 指引着每个人走上不同的选择, 过上不同的生活, 成就生命不同的精彩。 古语有言:“真正修道人,不见世间过。” 坚持自己的三观,是难得的勇气; 兼容别人的三观,则是为人的修养。
石萍
在孩子的成长道路上,聪明的妈妈都很看重这3个教育观: 1. 心理抚养比物质抚养更重要:与其送给孩子昂贵的礼物,不如在闲暇时间,静静坐下来,认真听一听他的内心世界。高质量的陪伴胜过无数财富。 2. 尊重和保护孩子的人格尊严:戒掉刀子嘴,不要总是打压孩子的信心;在孩子受伤害时,及时站出来守护好他,让他始终能感受到来自家庭的关爱。 3. 拒绝任何形式的家庭暴力:无论什么形式的暴力,都是在给孩子的人生蒙上一层阴霾。妈妈给孩子最好的爱,就是让他明白:因为有你,我很骄傲。
于萍
高敏感者的敏感度横跨生活中的若干领域,以下是一些较为典型的特征: 避免有暴力元素的影视作品,因为你可能感觉TA们带来的冲击过于强烈,感觉不舒服;被美深深打动,不管这种美是表现在艺术、自然,人性之中,甚至是一支广告片中的美,你都会能准确get到;会被感官刺激压倒,比如说吵闹的人群、很亮的灯光或者不舒服的衣服等。需要而不是偏爱放空时间,特别是当你度过了非常困难繁忙的一天后,你真的需要像冬眠动物一样待在安静的房间里休养生息;有丰富的内心世界,它充满着你自己的思考以及你的各种强烈感情。 以上只是很小的一部分,如果你认为自己需要更加全面以及权威的确认,这个心理学概念的创立者Elain Aron和Arthur Aron设置了一个自我检测量表来帮助人们判断自己是不是高敏感者,称为Aron’s Highly Sensitive Persons Scale (HSPS)。
段雅坤
能量守恒隐喻:积极心理学中的"成长型思维"(Dweck, 2006)指出,表面光鲜的成就往往植根于看不见的持续努力。这个比喻揭示成功需要同步发展显性能力(阳光面)与隐性心理资本(暗域积淀)。这种哲学启示我们:表面光鲜的成就背后,往往需要经历不为人知的艰难磨砺。正如《查拉图斯特拉如是说》强调的,真正的成长是双向的——既要保持对"高处"的渴望,又要主动深入"地底"完成内在修炼。当代社会尤其需要这种认知,很多人只关注可见的成功,却忽视必要的根基培养。阴影整合启示:荣格心理学强调,接纳人格阴影面是意识成长的关键。正如树根深入黑暗土壤才能获得支撑,直面内心的恐惧、创伤等"心理暗域",往往能转化出更强的自我认知与情绪调节能力。成长悖论机制:根据创伤后成长理论(Tedeschi & Calhoun, 2004),个体在经历心理黑暗期时,反而更容易发展出深层心理资源。就像树木通过根系在土壤中寻找养分,人类在应对挑战时发展出心理韧性。尼采的这句名言以树的生长为喻,揭示了个人成长中"向上"与"向下"的辩证关系。树木为了获得更多阳光而向上生长时,必须同步将根系深扎黑暗土壤以汲取养分,这隐喻着人类追求卓越需要同时具备两种能力。光明面的追求:对理想、知识和精神高度的向往,如同树木追逐阳光。黑暗面的积淀:在困境中积累的阅历、挫折中的反思等看不见的根基建设
张志军
对人生中发生的事件—无论好事还是所谓的坏事,我们都是推手,都有责任。通过我们说出口的话、脑袋里的想法,我们缔造了自己的经历。当我们在思想里营造平静与和谐,思想积极,我们会吸引有着积极的经历和相同思想的人来到自己身边;相反,如果我们困在一个被责备、埋怨的受害者的思想状态里,我们的人生将变得挫折不断,毫无建树,也会将有着同样想法的人聚到身边。简而言之,我要强调的是,我们对自己和人生存有怎样的信念,我们的未来就会变成什么模样。
你来说说自己想法吧