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与你相伴成长

胜利永远属于勇敢的人。

王丹

胜利永远属于勇敢的人。

2温暖

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薛玉琼

温暖了

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尤四海

B.F.斯金纳（B.F. Skinner）： - “教育就是学习那些你甚至不知道自己已经学到的东西。” - “自由不是没有约束，而是选择自己的约束。”

万莹

胡周琴

I always like walking in the rain, so no one can see me crying. 我一直喜欢在雨中行走，那样没人能看到我的眼泪。 ——喜剧大师卓别林

王倩倩

内耗往往源于混淆事实和想象。 • 事实：老板说“这个方案再改改”。 • 故事：“老板觉得我能力不行，可能要辞退我。” 写下客观事实，划掉所有主观臆测。

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一个人无法给予自己没有得到过的东西。如果你从未被爱过，你就无法爱别人。你爱别人的方式，源自你被爱的方式。

刘淑珍

生活中常常会遇到一些特别爱生气的人，一遇到不顺心的事，就会暴跳如雷，怒气冲天.

生气是一种攻击行为，是当事情不符合自己的心意时做出的惩罚.这种惩罚，有的指向别人，有的指向自己.

一个人之所以爱生气-1.过于强大的超我.2.可能是全能自恋.

佛学上有个术语“我执”，指的是一个人非要让外界按照自己的标准来.

破除我执的过程，就是一个人了解真实自我和世界的过程.

只有对自我有了更加清晰的认识，你才能真正摆脱爱生气的困扰.

你来说说自己想法吧