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安全感其实是一种健康的自恋状态,当自己一个人的时候也可以
王红丽
安全感其实是一种健康的自恋状态,当自己一个人的时候也可以依赖自己的一种安心的状态。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
心理状态较弱的人,只能一直处于“认真模式”。 他们一直处于开启“认真模式”状态,于是不管遇到任何事情都会认真回应,尤其是那些不需要认真回应的无关紧要人事物。所以尽管再怎么睡也无法恢复,也容易失去精力。
张志军
在热闹喧嚣成为生活主旋律的时代,总有一 些女人,偏爱将自己沉浸在独处的时光里。 她们不热衷社交聚会,不喜主动索取他人陪 伴,甚至常被贴上“面无表情”“心不在焉”的 标签。但事实上,这些看似“不合群”的特质背后, 藏着一种独特而高级的幸福哲学-- 她们是 天生的自给自足者,在寂静的精神世界里, 活出了令人向往的模样。 独处的女人,像一株静默生长的植物,将根 深深扎进自我的土壤。她们无需依靠他人的 目光来确认自身价值,也不必借助外界的喧 闹填补内心空缺。 清晨,当阳光透过窗户洒进房间,她们能独 享一本好书带来的精神滋养,在文字的世界 里与不同的思想对话;午后,一杯清茶、一 段冥想,便能让她们从尘世的纷扰中抽离,平常 她们的社交圈或许不大,亲密朋友多是家庭 成员,但这并不意味着她们缺失情感联结。 对独处的女人而言,友情与陪伴并非生活的 “必需品”,而是偶然邂逅的“奢侈品”。原来幸福从不是千篇一律的 模板,那些偏爱独处的女人,正以独特的姿 态,在寂静中生长出令人向往的幸福模样。
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心理咨询是表达与倾听的过程。 痛苦需要一个倾听者才能被表达。 倾听是一个独特的参与过程。 这是两个人在特定的关系中,一起完成对痛苦的深度体验,这个过程就是一种心理治疗。
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你来说说自己想法吧