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你要相信,那条路之所以堵住,是为了让你走另一条更美的路。
张婷
你要相信,那条路之所以堵住,是为了让你走另一条更美的路。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
王红丽
一个咨询师的成熟人格、对来访者无条件的接纳、共情与理解等,对来访者产生的帮助往往大于技术本身。
白雪峰
很来访共同遭遇:有一天你无意中看到男朋友手机有一个暧昧的聊天记录,那一刻你感觉天都要塌了,所有的愤怒委屈背叛感涌上心头,你的第一反应就是摔下手机歇斯底里的质问你的男朋友。然后大吵大闹,甚至分手。 有一个男医生发现妻子出轨,立马被愤怒屈辱的情绪所控制,和妻子打了起来,人高马大的他一下子就掐住了妻子脖子,一会儿妻子就一命呜呼。 但是就在那个瞬间,如果你能够忍住冲动坚持12秒,你会发现情感的风暴可能就会停下来,整个的局面会完全不同。 在心理学中叫做12秒效应,指的是人们在面对某些信息场景或刺激时,倾向于在最初的12秒内形成较为稳定的第一印象判断或情绪反应。 12秒效应是情绪视情绪反应的时间窗口,也是大脑凭直觉反应的一个时间。 很多人不加以控制,做出一些让人后悔的行为,所以我们要利用12秒效应,给自己一个缓冲,不做让自己后悔的决定。
黄秀梅
如果有一天, 当我们不再困于答案的追寻, 让行动成为本能,热爱成为日常; 不再执着于登顶的勋章, 而是享受攀爬时掌心的温度; 不再盲目追逐数字的增长, 转而打磨灵魂的厚度, 真正的人生不是完成预设的命题, 而是以清醒的热爱, 把每个当下活成答案。 希望你快乐, 希望把目光从阴霾中抬起, 快乐从来不是遥不可及的奖赏, 而是你愿意握紧的日常。
金会芝
我们常常站在现在的视角指责过去的自己,总认为我当时做的选择太错误了,导致现在过不好,会觉得我那时怎么那么笨,对过去的自己充满羞耻,永远不要站在现在的立场去批评过去的自己,你的成长是基于过去的经历,而你去否定自己的过去,就无法去享受到成长的喜悦,反而掩盖过去,成为构成接下去一种负担,构成了你内在一种更深的矛盾,要知道你现在的高度是为了更好的理解和接纳过去的自己,而不是为了批评一切。
刘雯
【看见♥】 罗杰斯说,真正的爱是一种深刻的看见。 当你感到自己被看见,被理解,才是爱的开始。
王浩
回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。 有遗憾吗,我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。 有困惑吗, 最近确实有,但根据以往的经验,每次遇到转变,危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。 这一年走来,有留恋,因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。 也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开,每个人都逃不掉,都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。
你来说说自己想法吧