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给自己的心一点空间,让所有的情感、委屈、难受、不平有一个
谷丽
给自己的心一点空间,让所有的情感、委屈、难受、不平有一个空间展开。 透过创伤,生命才可能跟你沟通。
2温暖
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尤四海
温暖了
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蜗牛角上何事,石火光中寄此身。 随富随贫且欢乐,不开口笑是痴人。 自古以来,生活都不是一件容易的事。 富有富的烦恼,穷有穷的折磨。 人间烟火,各有短长。 做人,最要紧的,还是把日子过得有趣有味,不枉这匆匆来去的一生。 ---梁实秋
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自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”。所以真信的基础是能力,能力的基础是经验,经验的基础是尝试,尝试的基础是感觉。感觉就是想去尝试的内心状态,也就是自信的最基本原动力。
宋慧敏
(接上文) 2【共情】:设身处地的为对方着想,用同理心去感受ta的情绪,并适当标出出来,让对方感觉被深深理解和连接。 3【积极反馈】:经常给予正面的反馈和鼓励,表扬对方的优点和成就,增强其自信心和幸福感。 4【创造美好体验】:无论是通过精心策划的活动、赠送有意义的礼物,还是简单的一起享受美好时光,都能提升对方的情绪价值体验。 明天接着说~
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拒绝,是为了更好地拥抱生活 学会拒绝,不是让你变得冷漠无情,而是让你学会保护自己,学会在复杂的人际关系中找到自己的位置。 拒绝,是为了更好地拥抱生活,是为了让自己活得更自在、更快乐。 你的人生不是用来讨好别人,而是用来善待自己。 所以,勇敢地说“不”吧,你值得拥有更美好的人生!
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你来说说自己想法吧