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头疼到要爆了，全身都疼，疼到睡不着，有缓解的办法吗？

饭饭

头疼到要爆了，全身都疼，疼到睡不着，有缓解的办法吗？

11温暖

15回答

夏霜

温暖了

评论

2年前

去医院看看，鉴别看是否有躯体疾病。

2年前

只有找到头疼要爆的原因是什么，才能找到针对性的解决办法。

2年前

先排除器质性病变，再来这里处理心里层面的问题

2年前

如果自己走不出来，就需要寻求外界的干预和帮助。否则的话一直处于负面情绪里，会影响到实际的身体，造成实质性病变。

2年前

是什么情况引发的？有什么事？休息不好还是着凉了……不管怎样先让自己放松下来

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相关回答

小月

接受了5年的心理咨询一点成长都没有我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已懒人就是懒人没有自律习惯没有目标没有改变自己只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到别人认真活下去而我永远像个孩子一样 “你为什么这么简单的事情都做不了？” “别人可以做，你为什么不可以？” “你这一年都做了什么？” 我道理都懂了下次不要来这个世界就好了

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