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头疼到要爆了,全身都疼,疼到睡不着,有缓解的办法吗?
饭饭
头疼到要爆了,全身都疼,疼到睡不着,有缓解的办法吗?
11温暖
15回答
夏霜
温暖了
评论
咨询师
刘芝
2年前
去医院看看,鉴别看是否有躯体疾病。
咨询师
张瑞琴
2年前
只有找到头疼要爆的原因是什么,才能找到针对性的解决办法。
咨询师
刘秀丽
2年前
先排除器质性病变,再来这里处理心里层面的问题
咨询师
马霞
2年前
如果自己走不出来,就需要寻求外界的干预和帮助。否则的话一直处于负面情绪里,会影响到实际的身体,造成实质性病变。
咨询师
李娟丽
2年前
是什么情况引发的?有什么事?休息不好还是着凉了……不管怎样先让自己放松下来
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相关回答
姜
我每到一个新环境基本都会遇见一个热衷于背后颠倒黑白中伤他人的女人。背后搞手段,虽然不至于孤立,但是也伤害了我在他人眼里的形象。这种女人让我的生活质量降低,心里生气,让领导同事对我印象不好,并且在一些事上误以为我对他们有什么不满意见,还以为我在背后搞事情。我个人不太热衷于和同事领导有目的的社交,没有事一般也不怎么联系人,出于原则问题背后也不说人坏话哪怕那个人在说我坏话,因为我总觉得,背后说人坏话会上瘾迟早会出事。 我一直不知道怎么处理对待那种女人和被那女人中伤颠倒黑白之后的环境,有什么合适的意见吗? 我的性格总被人觉得太过温柔,容易被欺负,这点我也想改改,我想给人不好欺负,不好惹得印象。
笙亓
就是每个男生身上那些闪光的点 我真的都很怀念 都会想念 我没有过同时谈很多个 但我发现 就在刚刚 我想完一个男生 又想另一个男生 都带给我不同的开心 ………… 我这么花心吗
雾都奇遇夜
自己本身比较焦虑,焦虑于大环境不好,工作失业什么的,平时也会看公众号,知乎,小红书,B站什么的,现在推荐系统也很强,点了些看了些之后就狂推,又忍不住继续看,有时候越看越多,越看越焦虑,不逛这些社交媒体,平时又找不到什么打发时间的方式,无聊的时候内心也很惶恐不安,逛这些又多少会看到很多负面的信息,有些也是教你怎么对抗焦虑的,比如哪些明星得了焦虑症抑郁症什么的,凝望深渊的同时,深渊也在凝望你,我现在有种中毒的感觉,被负面情绪包围,情绪很低落,一天经常发呆,时间流逝,又有些着急
李啦啦啦
我的作息和别人很不相同。我习惯性晚上思考,看书,独处,创作,灵感的源处取之不尽 用之不竭,尽自己能力发挥最大化的效能,可以用越夜越精神形容我。 我知道我这样的作息改不掉是因为白天,怕被打扰出去社交,怕回复别人消息而干扰我对精神世界的探索; 怕被叫去做家务,做一日三餐。所以白天我选择睡觉,晚上我起来创作。 这样子可以减少和家人一部分的接触,也算是对现实社会的逃避。 但是弊端是我需要做的体检,和参观某个展览,我总是会错过。因为每次醒来都是下午17点了。我不能正常的去接触我应该本质应该做的事,比如跳舞,比如体检。
Tony
我去超市买东西,两个舍友看到我,没有过来和我说话,只是和那个女生说看到我了,她们不过来和我说话,如果是别人她们就过去说话了,一个宿舍就跟不认识一样。
joan_law
跟异国男友的异地恋,让本来就没有安全感的我,更容易乱想,虽然他已经很努力经常来见我,安慰我。 可是只要他和异性说话我都会生气,拉黑。 他哄了很多次,后面决定和我分开了。很坚决 可我还是喜欢他。 唉。。
你来说说自己想法吧