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你认识了一位异性,他们相识的时间不长可能不到一个月,但是

李艳红
你认识了一位异性,他们相识的时间不长可能不到一个月,但是很突然地他们就在一起了。你不太知道是什么原因让他们关系进展这么快。对方觉得被你的优点所吸引,说了很多关于你有多棒、多好、多吸引TA的话,TA 说人生不能没有你,而你们两个人几乎无话不说。你觉得能遇到如此了解自己的人,感受彼此的相知相惜,真的感动、很美好。你几乎所有的时间都给了他,两个人充满了激情与甜蜜。 除了谈恋爱的时间,你的生活还有很多其他事情需要投入,无论是朋友或工作、事业,都需要你去经营与维持。你还有家人需要照顾和陪伴,你不得不花点时间在ta以外的人或事物上,你期待得到ta的理解,也认为这些事情不会对你们深厚的关系有太多影响。但很奇怪地,一开始,ta可能只是在你出门时,不停地打电话来确定查勤,言语中有很多的试探跟猜测。渐渐地,你的一言一行开冶被放大检视。你永远有可以被怀疑不忠的地方,怎么解释也没用。若你怕ta不高兴而隐瞒、少说一点,被发现了就是无止境的冲突,甚至口出恶言、动手伤害彼此,直到有人以撞墙下跪、自我伤害等激烈方式妥协与道歉。不知不觉中,关系变得愈来愈有压力··.... 你想做些改变,毕竟经历过不只一段感情,你开始反思自已是否哪里做错了,希望试着调整自己去满足对方。但是对方的要求愈来愈多,两个人需求的反差愈来愈大,冲突不停发生渐渐地,当你被怀疑、被要求时,只能选择忍耐,感受到层层束缚,喘不过气来,除非你完全满足对方。 你思考着两个人为什么那么容易争吵,你尝试理解对方想着ta容易没有安全感,才会把事情想得很负面、很糟,你试图保证自己的忠诚与善意,也一再解释事情跟ta想的不一样,希望能安抚对方。但,效果似乎只能维持几天,只要发生一点小事,就又退回原处。

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郭红玲
“渴望被猜中”是一种普遍心态,但奇怪的是,有些人已经到了执着的程度。恋人喜欢让伴侣猜中自己所有的心思,大到情绪、感受、需求,小到喜欢怎样的礼物、吃什么菜……亲人喜欢隐晦地表达爱意或不满,永远不能敞开了说话,遇到问题总是沉默……明知道猜来猜去大家都很累,依然离不开这个相处模式。其背后的原因,可能有这3点: 1、太渴望被看见、被认可。小时候被父母严重忽略感受的孩子,出于补偿心理,会特别渴望有人能看见自己、在乎自己的感受。就像缺爱的女孩爱上渣男,哪怕旁观者都知道:“这个男人不是懂你,而是懂所有女人,你不要被他骗了。”女孩依然觉得:“我不说他也知道我想要什么,一定是我命中注定的那个人。”这类人会把“被看见”当成是自己在关系里最大的追求,反复通过“对方是否能猜中自己”的测试,来验证自己在对方眼里是否有价值,这段关系是否值得继续。因此当有人能猜中自己的心思,就会对这段关系投入很大的依恋与期待。相反,一旦发现对方连自己想要什么都不知道,就会陷入内耗甚至是绝望之中。 但其实无论怎样,被爱的先决条件是先爱自己。只有认为自己是值得被爱的、有价值的,才能勇敢说出自己的需求,让对方满足自己,而不是永远在卑微地等待对方给予。 2、希望在关系中占据“高位感”。喜欢在人际交往中占据上风的人,格外在意关系里的高位和低位。“你来猜我,我处于高位,可以评判你是否对我足够用心;如果我直接告诉你我想要什么,我就处于低位,在被评判的位置。”这也是为什么,很多人虽然希望自己学会直接表达,但总觉得有话直说会让自己失了尊严和面子。一旦习惯这种认知模式,就容易对高位感产生执念:讨厌猜别人的心思,但喜欢别人猜对自己的心思,以此来获得高自尊感。 3、心理状态比较“拧巴”。有些人不追求高位感,依然执着于别人来“猜”,很大一部分原因在于:拧巴。这里的拧巴主要是指:先天气质类型,和后天养成的性格特质,打起了架。在心理学上,先天气质包括四种类型:乐天型、忧郁型、激进型和冷静型。比如,你的先天气质类型是忧郁型,喜欢安静和独处,却在热闹的大院里长大,不得不牺牲一部分的先天自我,融入其中。长期以往,可能会变得多愁善感、敏感多疑。这是因为气质和性格起冲突,会导致一个人陷入矛盾:从小就在一个自己不适合、也不想要的环境里长大;哪怕想要表达真实的自己,也会觉得“我不属于这里”“这些人不可能理解我”,而欲言又止。

梁静璋

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