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最近无论走的哪里,上学的路上、上班的途中、散步的公园,都

孙小平
最近无论走的哪里,上学的路上、上班的途中、散步的公园,都会发现有几个家长在捡落叶,有的直接从植物身上摘取下来。不知道的人会以为是大人的爱好,其实是学校布置的一项必须完成的作业。用树叶做一副具有秋天韵味的图片,并配送古诗词或散文。幼儿园的小朋友也有这项作业,同院主的同学,天黑了出去给上幼儿园的老二捡叶子,我给他指名路线,告诉他,那些叶子水分少颜色多适合做手工,儿子上幼儿园时,集体上交了一次树叶,还上交了树叶作品。上小学的孩子要求就高了,要有韵味,充满秋天的韵味,还要配相应的诗词,我整个下午都在忙活此事,把头天洗净晾干的叶子按颜色分类,在硬卡纸上先画好图纸,根据图纸裁剪树叶,当然了还有根据颜色排布在卡纸上,像做鞋底一样,把鞋样子先裁好,一块块的在反面贴双面胶,在扯掉光面,往卡纸上粘,这个过成耗时2/3的时间,整体贴好后,在查补漏缺,该补的补,该裁的裁,最后还是觉得缺点背景色,在用彩笔把背景色补充一下。自己感觉不怎么样,结果让同事一看,赞见不绝口。儿子放学让他把关,他脸上露出得意的笑容。 自古以来从小就偏爱画画,处理父亲没人夸,在美术课上连老师明明看着我画的好,却用怀疑的眼神看我……导致我一直也对自己不认可,连自己漂亮的外貌都不认可,后来慢慢听什么的老熟人嘴里知道自己有多漂亮,从有了孩子,帮孩子做手工和画画,老师一点也不吝啬的夸奖儿子的同时,也夸奖了我,我进两年才对自己有些认可。

1温暖
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孙小平
温暖了
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韩仁杰
有句话说:“你的认知程度,就是你的人生上限。一个人的认知,引导着他的行为,进而决定了他的人生走向。” 生活中大部分的纠结与痛苦,从来不是事件本身有多可怕,而是我们对事件的认知困住了自己。 你怎么看世界,世界就怎么对你;你怎么理解痛苦,痛苦就怎么折磨你。 所有让你辗转难眠的纠结、撕心裂肺的难过,本质上,都是认知太低造成的。 痛苦的本质:不是事件本身,而是你给事件贴的认知标签。 心理学上有个“ABC 理论”:A是发生的事件,B是你对事件的认知和解读,C是事件引发的情绪和行为。 真正决定你痛苦与否的,从来不是A(事件),而是B(认知)。 就像同样面对半杯水,认知里藏着匮乏的人,会盯着只剩半杯的遗憾,越看越焦虑; 认知里装着富足的人,会看见还有半杯的希望,越想越安心。 你给事件贴什么标签,就会收获什么情绪。 困住你的从来不是现实,而是你看待现实的角度。 一件事是灾难还是教训,是委屈还是成长,全看你用什么样的认知去解读。 认知像滤镜,你戴着眼见为实的悲观滤镜,看到的全是痛苦; 你换上穿透表象的清醒滤镜,反而能从困境里找到出路。 世界上最大的监狱,是人的思维;最可怕的痛苦,是认知带来的自我囚禁。 打破认知桎梏,才是摆脱痛苦的唯一出路。

你来说说自己想法吧