情说App

与你相伴成长

纪伯伦说：“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再

崔相红

纪伯伦说：“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生一切才真正开始。”

1温暖

0回答

郑洁

温暖了

#

个人成长

相关回答

张雪娃

时间识人，落难知心；不经一事，不懂一人。成年人的世界，生容易，活容易，生活却处处不容易

李姮瑛

移情：是把对某人或外物的情绪、情感、理念、观点、态度、信仰等，心理/精神/人格上的东西，转投到另一人或另一物身上，由此让被投注的此人或此物，取代原先的彼人或彼物。它的路径是：由A出发，投向B。比如:小王早年从来没有在母亲身上得到足够的爱，在内心深处充满了对母爱的渴望。读研期间从导师那里感受到了温暖、照顾和关爱。小王把这种情感转移到了导师身上，对导师产生喜欢，依恋的情感，这种现象是移情。移情分正性移情和负性移情。上例是正性移情。又比如:小王的初恋小A，相恋多年己谈婚论嫁，然而小A为了攀高枝抛弃了小王，小王郁郁寡欢多年，至今仍是单身。新同事小B，外形气质甚至声音都很象小A，小王在工作中无来由的想挑小B的刺，甚至反感和小B一个办公室，这种现象是负移情。

张凤琴

《刺猬的优雅》一书中说道： “我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。” 是啊，频率不同，难以强融。频率不相同的人，即使相遇再多次，也终究是擦肩而过的人。频率相同的人，哪怕只能相遇一次，也会相互吸引，相融在一起。我们每个人，都渴望自己的身边有一个与自己灵魂相似的人。他能够看清你的内心所想，读懂你的欲言又止，也明白你的若无其事。很多时候，只要一个眼神，一个微笑，对方就能心领神会。然而，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。茫茫人海中，能够遇到与自己灵魂相似的人，真的太不容易了。

樊德凤

爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；

爱自己的第二个层面：收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。

爱自己的第三个层面：悦纳自己的出身，悦纳自己的容貌，悦纳自己目前的境况。

爱自己的第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。

爱自己的第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。

爱自己的第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？

爱自己的第七个层面：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始走向合一。自己心中有爱才有能力爱家人，爱朋友，爱大众，爱满则溢。

赵莎莎

自体心理学是一种现代的心理动力学，它不同于传统的弗洛伊德式的本能驱力理论，自体心理学认为最重要的是来访者的自体感以及自体感内聚或者不稳定的因素，自体心理学更关注来访者此刻当下的感受和由感受带来的内心冲突。很多来访者很怕咨询的时候咨询师一直聚焦于他们的原生家庭模式和问题，而追溯到原生家庭的问题就会很冗长很难受，让他们不想回顾不想去面对，所以很多来访者会逃避或者不想讨论这个问题。如果你也有这方面的顾虑可以和我一起来聚焦当下就好，从关注当下和聚焦此时此刻的问题开始探索自己，找到自己，并开始关注自己的感受，从关注自己的感受去找到力量走向未来。

王红丽

如果小时候是母乳喂养，照料者对你的哭闹态度是包容接纳的，并且大部分时候能够及时回应你的需要，那么就说明初始的安全感已经建立。如果以上母乳喂养、照料者态度和回应程度三项都没有满足，那么就说明基础的存在感在这个阶段就出现了缺失，会给后面的成长带来连锁反应。

你来说说自己想法吧