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身体的8大存款 肾的存款一一踮脚尖。 胆的存款——敲侧腿
冯二玲
身体的8大存款 肾的存款一一踮脚尖。 胆的存款——敲侧腿, 肺的存款——深呼吸, 眼的存款——转眼球, 心的存款一一拍肘窝, 胃的存款——揉肚子, 脾的存款一一拍腿根, 肝脏的存款一伸懒腰。 做做看~为身体存点积蓄。
6温暖
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冯二玲
温暖了
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弭晓华
愿你在清明的哀思里,能够拥有复活的盼望!愿你因着心里相信,口里承认,而得以出黑暗、入奇妙光明,真正地出死入生,拥有复活的盼望;复活为内在生命的觉醒
杨宝英
在咨询中,有一部分来访总是频繁的更换咨询师,就像在淘宝中购物一样,想淘到那个最好的咨询师。心理咨询是一个过程。前几次的咨询,一般情况下就是一个评估和建立信任的过程。刚开始一两次的咨询,可能起到一个舒缓情绪的作用。但是改变是需要过程的。这个过程包括了改变的决心,改变需要经历的痛苦,以及坚持,这三个是缺一不可的。我们常常会说养成一个习惯,要21天的时间。其实我们的改变何尝不是呢?习惯可能是从零出发向正数,改变则是从负数出发走向正数。所以改变可能会需要更长的时间。并且改变一定伴随着痛苦。因为我们要克服以前的惯性,惯性的东西是让我们舒服的。而克服惯性,必然会带来痛苦。
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生活越是无趣,越是单调,心理就越容易出问题。
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水深则流缓,人贵则语迟。 如果你愿意多给真相一些时间,愿意多给别人一些解释的余地; 愿意多去了解别人的真实意图,其实你就会发现,你误解了不少人,断错了不少事儿!
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婚姻的本质,不是找最完美的,而是找最“对味”的。 社会心理学家提出:性爱是本能,而接吻才是情感的开关。** 一个能让你自然想亲吻的人,往往藏着婚姻长久的关键密码。 为什么“亲得下去”这么重要? 1. 本能吸引——身体比大脑更诚实,抗拒不了的亲近感,是基因的选择; 2. 情感启动键——接吻触发催产素分泌,让亲密感自然流动; 3. 真实接纳度——能忍受彼此的气息、表情甚至小瑕疵,才是真正的包容; 4. 长期耐看度——激情会淡,但“顺眼”才能熬过几十年。 婚姻的第一张体检报告,不是房产证,而是一个毫不勉强的吻。 如果连靠近都别扭,如何并肩抵抗生活的琐碎与风雨? 所以,别光看条件——先问问自己:和他/她接吻,是享受还是忍耐 “身体比誓言更懂爱情”
你来说说自己想法吧