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与你相伴成长

这一生，有很多重要的事情流光易把人抛自己最为重要只

赵鹏

这一生，有很多重要的事情流光易把人抛自己最为重要只有自己真正好起来，才能让心爱的心念的心疼的人好起来

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牛李炜

与让我们灵魂更加明智的的灵魂在一起。他们告诉我们我们所想，告诉我们我们所知，让我们成为我们内心所是。

袁力红

要爱生活，不要爱生活的意义 ——陀思妥耶夫斯基今天屏保这句话，分享给大家，常常听到有人说觉得活着没意义，没价值，活着本身就是意义。这句话也可以把生活换成别的，例如人，爱自己，还是爱自己存在的价值，是哪个？爱对方，还是爱他给我们提供的价值，这时候你选哪个？还是仁者见仁？有首歌的歌词写的爱人就等于爱自己。爱本身就是意义就是最大的价值

何春梅

出现 “躯体反应”心理问题不只是“情绪难受”，还可能反映在身体上：比如经常头痛、胸闷、心慌，去医院检查却没发现身体问题；或者突然暴食、厌食，体重在短时间内明显变化。这些“查不出原因” 的身体不适，很可能是心理在 “求救”。四个暖心方法帮您的心慢慢放晴1. 先给情绪“贴标签”，别逃避当不舒服时，试着对自己说：“我现在有点焦虑，因为工作太多了”“我现在很低落，因为和朋友吵架了”——先清晰地识别情绪，比 “硬扛” 有用得多。2. 做 “小剂量” 的积极事不用强迫自己“立刻好起来”，可以从小事做起：比如不想出门，就先在阳台晒5分钟太阳；没胃口，就煮一碗简单的面条；不想说话，就听一首喜欢的歌。这些“小行动”会慢慢给心理 “充电”。3. 找“安全的人”倾诉别把情绪憋在心里，找信任的朋友、家人，哪怕只是说一句“我最近有点累”，也能减轻心理负担。如果觉得不好意思和身边人说，也可以写在日记——倾诉本身就是一种治愈。4. 必要时找“专业帮忙”如果自我调节没用，或者症状已经影响到生活，一定要记得：找心理咨询师或医院心理科，不是“丢脸” 的事。就像感冒严重了要吃感冒药，心理 “感冒” 加重了，也需要专业的引导和帮助。累了不必硬撑，痛了不必隐藏因为每一个认真生活的人都值得被温柔以待从今天开始，像关心身体一样关心情绪“我知道你累了，我们慢慢来。”

彭充

大多数人都因“错误”的理由进入爱——为了终止寂寞，为了填满空虚，为了满足安全、性、爱、感情、财务……等等的需求。每个人都有需要，你需要这个，我需要那个。爱人们在彼此身上看到了一个需要满足的机会。于是两人开始交易，如果你给我你有的东西，我便给你我有的东西。人们把这种交易称为“爱”，而当对方无法给你对等价值的东西，你很难再交易，也就“不爱”了。如果你深入去看人们的恋爱关系，它们就像是商业关系。很多怨偶，常觉得心有不甘，都觉得自己牺牲太多；很多失恋或失婚的人，会苦苦纠缠，也是不甘心。因为我对你一再付出，你就是不应该辜负我，你就应该给我回报，这样的爱，跟“做生意”有什么不同？因为两个人都在追求自己的欲望，都为了满足自己而要求别人，这种关系怎么会有爱？只要你需要别人爱你，你就是欠缺爱的人，而如果你心中欠缺爱，你又如何给人爱呢？那就好像两个乞丐在互相乞讨它们没有的东西。爱不是名词，而是动词，爱的感觉，是行动所带来的结果。用你希望别人对待你的方式去对待别人，去做你希望对方为你做的事。

赵特

当你把父母的感受当作你大部分人生决定的基础时，你正在放弃自己的自由选择权。如果在你心中，父母的感受永远占首位，那么你的人生也将由他们驾驭。

傅益红

能让你心头一暖的光

，便是命运暗藏的温柔补偿。

你来说说自己想法吧