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被看见、被接纳、被尊重。 你想要的爱情有这些吗??
赵鹏
被看见、被接纳、被尊重。 你想要的爱情有这些吗??
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相关回答
刘娜
作为一个现代人,我们好像拥有很多的人际关系,每天在人群中忙忙碌碌,但内心却似乎无比的孤独。当你面对孤独的时候,你是什么样的感受呢? 存在主义心理学将孤独分为人际孤独、心理孤独和存在孤独。 人际孤独是我们感受到的与他人分离的孤独。我想在今天这个社会,可能我们每个人都会有很深的人际孤独感。城市化的浪潮让我们远离家乡,独自一人到大城市打拼,霓虹灯下的繁华,却依然没有阻挡我们内心的那份孤立无援,没有任何的归属感,好像那些喧闹和繁华与我无关。 心理孤独是我们时常告诉自己要表现出别人想要的样子,却压抑了自己内心真实的需求。我们看似光鲜亮丽,却没有真正的自我,只是在机械麻木的应付,内心渴望一个真正懂“我”的人。 而存在孤独是一种更底层的孤独,作为人类个体,我们每个人都是独一无二的存在,我们的存在本身就是孤独,当然这就要说到一些哲学的话题,就不再展开。 那我们可以做些什么让自己更好地面对孤独呢? 首先我们需要学会直面孤独、拥抱孤独,因为回避和抗拒永远无法解决问题。我们可以多去感受生活,去发现生命中的美好,培养各种兴趣,去感受那些被我们忽略的没有意义的事情,去感受生命中的每时每刻。 其次,我们需要与他人建立深度的链接,我们需要的是一份高质量的关系,而不是一个高数量的关系。不妨尝试放下手机,放下漫不经心地倾听,彼此深情地注视对方,给对方提供情绪价值。 第三,我们需要怀抱好奇去面对孤独,每一个孤独的时刻,都是我们探索内在自我的最佳时机,让我们在孤独中去倾听自己内心的声音,做自己真正想做的事,也许我们会在孤独中发现一个更深刻的自己。 愿我们每个人都可以悦纳自己的孤独,人生而孤独,但我们却能在孤独中去品味生命。
王昱杰
1、想想自己是因为冲动才做这个决定吗?是否有无法调节的问题(原则问题等)。 2、经济问题,自己是否可以经济独立,如何谈成对你有利的条件。 3、也是最重要的一点,你的内心够坚强吗,有可以离开后重新开始的勇气和计划可以列出来。 当你做完这些,觉得自己可以,内心也是坚定不想在婚姻中互相消耗,离开后会成就更好的自己,那就勇敢迈出这一步吧!
高翔
我看到有人说我们不需要心理咨询师,我们需要的是解决现实困难的方案。我觉得这话很听起来没毛病。可问题是,方案往往摆在那里,为什么我们做不到?对于一个不愿上学的躺平的孩子,方案就是去上学,参加高考!对于一个失业的中年人,方案就是去参加工作,对于一个失恋的人,方案就是旅游工作学习逛街看展听歌剧。没毛病!但如果解决如此简单,就没有人会情绪低落抑郁焦虑了。我们的大脑,它是一个客观实体,它不舒服的时候就会产生各种心理问题,这种心理问题是客观存在的。而解决现实问题需要一个过程,难道就任我们的大脑悲观哭泣沉默低迷?长期的心理问题堆积,会对大脑造成器质性影响,我们要对这种影响视而不见吗?习总说,2025年到2027年是心理健康年,如果心理问题不值得重视,中央何必如此提倡呢? 道理摆在这里,有人视而不见,是因为他们不愿意直面痛苦,他们只想要一个魔法棒,一挥舞,问题唰的一声消失了。而克服困难需要的勇气,坚持,平稳情绪等等,是们不愿意去付出的。所以,与其说,他们在找职业方案,在找学业速成方案,不如说他们是在找魔法棒。愿他们如愿。
郑洁
教育就是 在我的育儿词典里➡️ 从来没有“别人家的孩子”
蒋蓉
其实最好的拥抱就是你有好感的人,你在意的人拥抱你,轻轻拍你的背,就像小时候妈妈把你抱在怀里,拍你的背,安抚你 蝴蝶拥抱法只是平替 现实生活中,不容易遇到这样的人,经常能够拥抱你,亲拍你的背,安抚你。 或者说有这样的人愿意拥抱你,亲拍你的背,安抚你,但是你不喜欢ta,你对ta是排斥的 蝴蝶拥抱法就是自己抱自己,自己能够接受,而且随时随地都可以进行 我们在心理团体课中,会有和同伴拥抱的课程设置。有时候大街上,也有年轻帅哥放一块牌子,让你体验和陌生人拥抱,感受单纯的拥抱的温暖。不是亲情,不是爱情,也不是友情,就是单纯的拥抱,有温度的拥抱,人和人的关系,有温度的关系。
胡星星
咨询过大量年轻来访者后,昨晚有个来访者的表现让我觉得处于成年初期的人,大部分从自身的主观感受上没有觉得自己完全成为了一个成年人,甚至有小半人觉得自己没有完全进入成年期。他们感觉自己既不像处于青春期,也不像是成年人,介于两者之间。 在这个阶段她们的角色身份不确定,有时是恋人、有时是丈夫/妻子、还有可能是父亲/母亲,这种无限制的状态带来了生活状态的难测性,在爱的探索过程中可能以失望、理想破灭、被拒绝为结局,在工作中存在无法找到理想的工作或困扰于职场人际上不能自拔,种种因素让他们难以适应,不想离开舒适区而拒绝完全被社会化,乐于做个大孩子
你来说说自己想法吧