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谁的生活都不容易隔岸去看总觉得旁人更快乐但实际上每

王晓辉

谁的生活都不容易隔岸去看总觉得旁人更快乐但实际上每个人都有自己要经受的苦难和历练谁也无法替代谁人生，过的是心情生活，活的是心态

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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冯二玲

快乐是一种能力。人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。唯有身心放空，方能人离难、难离身，一切灾殃化为尘。苦，只不过是因为我们还奔赴在乐的途中。苦与乐常常在于内心的一瞬之间。快乐与否都取决于我们那颗不平凡的心。我是一切根源，一切根源在我。只有当一个人心念清静时，才能感受到绝对的快乐。心念是因，苦乐是果。无论遇到任何逆境，只要放大心量，常存慈悲、感恩和欢喜，便可以化苦为乐。

陈峙宇

情绪与效率紧密相连。大脑的杏仁核负责处理情绪反应，而前额叶则涉及决策和规划。当杏仁核过度活跃时，前额叶活跃度会下降，这就是为什么陷入情绪泥潭时效率会下降。为了提高效率，我们需要平衡这两个区域的活动。建议采取深呼吸、冥想等方法来缓解情绪，同时通过设定明确目标和优先级来激活前额叶，从而保持冷静和专注。这样，我们就能在情绪和效率之间找到平衡点，实现高效工作。

冯二玲

雪狐生活在北极地区，皮毛十分珍贵，因此过去常常被人当作捕猎对象。　　猎人捕猎雪狐，主要办法是下夹子，在冰天雪地里到处下，以增大捕获雪狐的概率。　　有个特殊的现象不得不提，那就是这里曾出现过缺少一条腿的雪狐，它们靠着三条腿同样生活在这里。为什么有缺腿的雪狐？这还得从猎人捕猎开始说起。　　暴风雪过后，猎人布下的夹子被雪覆盖，隐蔽性更强，雪狐非常容易踩中，一条腿就被夹子牢牢夹住了。　　雪狐被夹子夹住后，因为自身脾气十分暴躁，便会猛烈地挣扎，很快体力耗尽，最后饿死或者冻死，成了猎人的猎物。　　当然，也有特殊情况：那就是猎人下的夹子太多，有一部分甚至会被忘记下在了哪里，所以，当那些被忘记的夹子夹住雪狐的时候，猎人根本不知道。当然，这些雪狐被夹住后，也会猛烈挣扎，最后累死。可幸运的是，有些被夹住的雪狐会被其他雪狐发现，这些受伤的雪狐被其他雪狐轮流救助送与食物，便会慢慢安静下来。几天过后，雪狐被夹的那条腿由于得不到救治，伤情越来越严重，最后变得溃烂。可正是这条溃烂的腿让雪狐实现了重生，因为不久后，这条腿会脱落，雪狐得到了自由，并且伤口会很快愈合。　　雪狐有暴脾气，这使它们被夹后猛烈挣扎而最终丢了性命。而有些则幸运地实现了重生，这无不告诉我们：生活中，我们身处绝境时千万不能绝望，要相信无论何时都有希望，这是我们实现自我救赎的关键。

石萍

克制自己去纠正别人的欲望，成年人只能筛选，不能教育，伴侣，朋友，合伙人，皆是如此。收起自己改造他人的执着，人教人，教不会，事教人，一次就够，因为人是叫不醒的人，只有痛醒。人活的是一个过程，修的是一种信心，其实世上并不会每件事都符合自己的期待，事与愿违是一件在所难免的事。

张瑞琴

来访者：我真倒霉，他比我最难缠的客户都难缠。回复：你认为他好，你还想跟他在一起，你就跟他在一起就行了。你认为他不好，你不想跟他在一起了，你就远离。简单到发指啊，跟随你的内心吧。

孙三丽

慷慨一些，再慷慨一些。没有人在临终时后悔给予太多。做墓地里最富有的人没有任何意义。

你来说说自己想法吧