为什么因为少说了两个字,就会导致夫妻感情破裂?

为什么因为少说了两个字,就会导致夫妻感情破裂?

婚姻

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为什么因为少说了两个字就会导致夫妻感情破裂

在婚姻关系中,夫妻一方或双方会自然而然形成这样的习惯:就是觉得对方为自己做事是义务,是责任,是应该的,谁让你是我的老婆、老公呢!

所以没有必要说声谢谢,感到说这俩字是多余的,没必要的。这似乎成了大多数夫妻习以为常的认知。

为什么会这样呢?这样的习惯究竟会对夫妻感情带来多大的伤害呢? 

 

在日常生活中我们常有这样的体验:亲朋好友热心帮助我们,我们不觉得有什么特别的感动。因为“他是我的亲戚”、“他是我的朋友”,理所当然他们应该帮助我们。

但是如果一个人陌生人向我们伸出援手,我们却会认为“这个人乐于助人”。

这就形成了人们想当然的自以为是的主观体验。 

 

同样,在家庭生活中,妻子和丈夫常常无视对方为自己所做的一切。因为“这是责任”、“这是义务”,几乎认为做的一切不是出于“爱”和“关心”。

而一旦外人也对自己做出类似行为,则会认为这是“关心”,是“爱”的表示。  

之所以会形成这么大的反差,究其根本就是社会心理学上所说的“过度理由效应”婚姻感情发展中起了微妙作用。

 

 

每个人都力图使自己和别人的行为看起来合理,因而总是为行为寻找原因。一旦找到足够的原因,人们就很少再继续找下去。

而且,在寻找原因的时候,总是先寻找那些显而易见的原因。 

因此,大多数夫妻常抱有一种习惯性的倾向,就是如果外部原因让夫妻觉得“这是责任”、“这是义务”足以对行为做出解释时,就不再去寻找内部的原因了。

正因为如此,夫妻间很容易产生委屈等消极情绪,时间长了这种消极情绪自然会积累放大,导致夫妻感情出现隔阂,严重的甚至导致感情破裂。 

 

我的咨询案例中有这样一对夫妻,两个人都是上班族。刚开始的时候,妻子争着抢着干家务活。

后来妻子坐月子时,丈夫害怕妻子落下病根,不让她做任何家务事情,妻子从此变得越来越懒,回家不是躺在床上玩手机,就是窝在沙发里看电视。

不仅如此,妻子还觉得丈夫为自己干任何事都是应该的,刚开始还勉强说声谢谢,可后来她认为这是丈夫应该做的,连谢谢两个字也很少说了,直到只字不提。 

可妻子对同事、朋友甚至陌生人的一点帮助却千恩万谢。

 

有一次妻子下雨忘了拿伞,就和同事共用一把伞,走到中途遇见送伞的丈夫,妻子马上谢谢同事,而对丈夫不仅没谢,反而横加责怪。

这让丈夫心里感到非常委屈,觉得这样做一点儿也不值,心情的不痛快慢慢扩散。

结果丈夫对妻子的感情逐渐冷淡,夫妻陷入冷战,最终导致两人婚姻破裂。 

 

 

这就是过度理由效应所引起的结果。

因为妻子对同事、路人或是陌生人的举动没有外部原因的支持,所以很容易直接找出其内部的原因,那自然就是“此人乐于助人”、“这个人很有爱心”。  

关于“过度理由效应”的理论和应用,我们可以从以下这则有趣的故事中得到些许启发。 

 

有一位老太太在一个小乡村里休养,但附近却住着一群顽皮好动的孩子,他们天天互相追逐嬉戏打闹,喧哗的吵闹声使老人无法好好休息,在屡禁不止的情况下,老太太终于想出了一个办法。

她把孩子们叫到一起,告诉他们谁叫的声音越大,谁得到的奖励就越多,她每次会根据孩子们吵闹的情况给予一美元到五美元不等的奖励。 

直到孩子们习惯获取奖励的时候,老太太开始逐渐减少奖金,最后无论孩子们怎么吵,老太太一分钱也不给了。 

结果,孩子们觉得受到的待遇越来越不公平,心想“不给钱谁还跑来给你叫”,从此再也没人到老太太住的房子附近吵闹,老太太的计策成功了! 

 

老太太巧妙地利用了“过度理由效应”,顺利达到了目的。 

 对于这些孩子来说,他们如果只用外在理由(得到奖励)来解释自己的行为(吵闹),那么一旦外在理由不再存在(没有奖金),这种行为也将趋于终止。  

我们不妨反过来想想,孩子吵闹的真正原因(内部原因)是由于活泼好动的天性,而这个真正原因却被逐利的外部原因取代了。 

 

 

同样的,在夫妻关系中,正是由于“爱”双方才步入神圣的婚姻殿堂,也正是因为“爱”和“承诺”使彼此感情越来越深厚,而义务、应该或是责任才开始是过度理由效应产生的。

但时间长了就会形成习惯,让夫妻们不再反思。最后愈演愈烈,完全变成了去感情化的说辞,掺杂了强烈的自私色彩,成了为自己开脱的借口,结果造成了“爱的迷失”甚至婚姻破裂。 

退一万步说,就算是义务,那也是对等的,而往往持此观点的丈夫或妻子只要求对方尽义务,自己却很少去履行义务。 

 所以我认为夫妻情侣们在生活中应该保持清醒,了解“过度理由效应”理论。

 

如果希望某种积极的、建设性的、充满爱的行为得以很好保持,就不要给它足够的外部理由。

关闭“输送外部理由的大门”,打开“直抵内部理由的大门”,这才是真正爱情的大门! 

总之,在婚姻生活中,当夫妻一方或双方帮助对方的时候,千万不要忘了说声谢谢。

 

当然了,谢谢这两个字不止是说在嘴上,更要挂在心里,是发自内心真诚的感谢。

只有这样才能使夫妻感情越来越深厚,爱情越来越甜蜜! 

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