刘淑珍

A [玫瑰]1.当家长看到的是孩子不去学校、厌学，这只是一个结果.是外在的表象，要向内找，它的原因是什么？孩子的困难是什么？ [玫瑰] [玫瑰]2.父母要给孩子的 自由成长撑出足够的空间. [玫瑰] [玫瑰]3.父母要有对不确定的涵容能力和看待事物的思维弹性. [玫瑰] [玫瑰]4.孩子生长的家庭环境，重在养而不在教. [玫瑰] [玫瑰]我们怎么创造好的条件，为孩子争取成长的空间.

A [玫瑰]你的儿女，其实不是你的儿女. [玫瑰]他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子. [玫瑰]他们借助你来到这个世界，却非因你而来. [玫瑰]他们在你身旁，却并不属于你. [玫瑰]你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法.因为他们有自己的思想. [玫瑰]你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂 [玫瑰]因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法达到的明天. [玫瑰]你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样. [玫瑰]因为生命不会后退，也不在过去停留. [玫瑰]你是弓，儿女是从你那里射出的箭. [玫瑰]弓箭手望着未来之路上的箭靶. [玫瑰]他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远.怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧. [玫瑰]因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓.

A [玫瑰]禅学小故事：“一个武师为了挑战一个和尚，打了对方一个耳光.但和尚没有应战.武师以为自己胜利了，很是得意. [玫瑰] [玫瑰]三年后，随着武功修为的进阶，武师感受到武学中“无敌无我”的高深境界，深深后悔自己的鲁莽. [玫瑰] [玫瑰]于是他找和尚登门道歉，希望和尚还自己一个耳光. [玫瑰] [玫瑰]和尚微笑着说：站在你面前的不是三年前那个和尚，你也不是三年前那个武师，我们之间没有过节啊.”

A [玫瑰]1.快乐原则.主动把快乐与人分享，自己也收获快乐.如果把敏感、多疑、焦虑与人分享，那么收获的就是痛苦与恐惧. [玫瑰] [玫瑰]2.对等原则.假如你帮助了别人，也要给人机会让ta可以来帮助你.一个总帮助别人却不愿意让别人帮助的人慢慢地会没有朋友；一个总希望别人帮助却无心去帮助别人的人，也会慢慢地失去朋友. [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

A [玫瑰]一个心理学家问一个成功的人士：“你成长的诀窍是什么？” [玫瑰] [玫瑰]成功人士说：“因为父亲从小就看不起我，我要努力证明給他看，我也是好样的.” [玫瑰] [玫瑰]再用同一个问题问一个在地铁里乞讨的男子，男子说：“我从小就不受父亲的重视，造成我自卑胆怯，至今一事无成.” [玫瑰] [玫瑰]成功与失败都可以拿童年说事，但对童年不同的态度，会造就不同的人生. [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

A [玫瑰]渐冻症，是一种无法逆转的神经性疾病，它让身体逐渐丧失力量和控制能力，最终导致患者全身瘫痪、无法自理. [玫瑰]这是一种十万人中只有不到两个人罹患的罕见病，目前对渐冻症的病因仍然不明，治疗也就难觅思路.因此这个病被认为是一种绝症，它不仅带来了极大的身体痛苦，也让患者心理上承受着巨大的压力和挑战. [玫瑰] [玫瑰]蔡磊，渐冻症患者.邢益凡，先天性肌营养不良（广义渐冻症的一种），2021年考入北京航空航天大学. [玫瑰]2024年，世界渐冻日即将到来的这一天，命运的轨迹再次发生交集.二人有了第二次对话.这一次，疾病显露出残忍的一面.益凡已不能起身，蔡磊身体健康状况急速下滑. [玫瑰] [玫瑰]邢益凡“您的每一句话，每个决定都是那样的坚定果敢，我相信，我们都相信，您终将带领我们破冰成功,加油！ [玫瑰] [玫瑰]蔡磊“我们绝对不能放弃，科学是靠人的勤奋拼搏来推动的，让我们一起加油. [玫瑰] [玫瑰]最后，蔡磊和邢益凡希望将这份温暖播到世间的每一个角落，让每一位渐冻症患者与正在经历苦难的人，重拾信心.

A [玫瑰]世上美丽的花儿千万朵，我只跟-我最有感觉的那朵链接. [玫瑰] [玫瑰]走近它，观赏它，闻花香，用手轻轻地触摸它......... [玫瑰] [玫瑰]怒放的生命，绚丽多彩，美丽绽放..... [玫瑰] [玫瑰]我只跟-我的感受待在一起....静静滴感受它的美好！ [玫瑰] [玫瑰]生命与生命的链接......... [玫瑰] [玫瑰]此刻.....我-看到了我自己！

A [玫瑰]把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗. [玫瑰] [玫瑰]请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望. [玫瑰] [玫瑰]请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫. [玫瑰] [玫瑰]请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己..... [玫瑰] [玫瑰]愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！

A [玫瑰]完美主义，虽然在心理上算是人格特质,而不是病，但却是一种很容易导致心理疾病的人格特质. [玫瑰] [玫瑰]有人说，希望未来能够遇见最完美的另一半，未来有最完美的生活、居住环境、工作状态. [玫瑰] [玫瑰]但是，常常这些希望未来很“完美”的朋友，可能也正是少数几个还没结婚的人，或是经常换工作、换交往对象. [玫瑰]有了许多漂亮的计划，却迟迟未见到实际进展的人.他们不是缺梦想、缺方向.他们很会做计划，也很有动力.在某些特定项目上，他们比谁都强.但他们有一个共同的“致命伤”，就是“完美主义”. [玫瑰] [玫瑰]追求完美主义的人给自己和身边的人太多压力.以致时常在一个负面的心理状态.陷入抑郁、焦虑或强迫症的风险也比较高. [玫瑰] [玫瑰]在工作上，完美主义者可能是能力和本质最优的，但也是拖延症最严重、工作效率最低的一群人. [玫瑰] [玫瑰]那要怎么做呢？ [玫瑰]1.坚信“二八法则”会帮到你. [玫瑰]2.开始前，先定义出“必须达成”的目标是什么，以及“加分题”是什么. [玫瑰]3.主动寻求别人给你意见和回馈.

A [玫瑰]你觉得你有可能是一个完美主义者吗？以下几个问题，可以检视一下自己 [玫瑰] [玫瑰]1.你是否会经常自己跳出来做事情，因为别人做不好.2.你是否对自己有相当高的标准，没有达到自己的标准时，会觉得很沮丧？3.你是否经常有“事情应该这样那样，但却又不是这样那样，理想与现实差距很大的念头，搞得你很烦.？4.你是否在做一件事情的过程中，碰到了一个不满意的状态，就想把整件事推倒重来？5.你是否非常在意别人对你的评价，尤其是对你的能力的评价？6.你在日常是否会经常回想到过去发生的一些过失或错误的经历？7.你是否会常常无法准时完成一件事，或一直拖着不开始行动，因为“感觉上还差了那么一点”？ [玫瑰] [玫瑰]如果你7道题里有一半以上都中的话，那你很有可能就是有完美主义的倾向，也很可能已经在自己的生活中感受到了完美主义的负面影响.