国家二级心理咨询师

【个人简介】
做了这些年咨询,我越来越相信一件事:每一个来找我的人,都不是“有问题”的人,而是一个暂时迷了路的、有力量的人。
我的工作方式: 我不会让你独自在迷雾里打转。我的风格是直接而温暖的——我会认真听你说,也会在合适的时候,给你清晰、不带评判的反馈。我的专业背景是多流派的,这意味着我不会用一套模板来套你。你是独一无二的,我们的工作方式也会是为你量身定制的。 写给你: 也许你已经在黑暗中独自走了很久,觉得无人能懂。也许你用尽全力维持着表面的稳定,内心却已摇摇欲坠。 我想让你知道,你不必一个人扛着这一切。我们可以一起,在不稳定的命运里,去寻找那个稳定、有力量的自己。 当你准备好了,我就在这里。
【受训背景】
伦敦大学国王学院 人力资源管理 硕士 · 曼彻斯特大学 人力资源管理 本科 · 2023年 焦点解决短期技术(SFBT)实操培
【擅长问题】
我擅长的,是陪你一起面对这些时刻: 在职场中:当你感到被内卷消耗殆尽,却不敢停下;当你与领导或同事关系紧张,每天上班如上坟;当你在薪资谈判或跳槽路口犹豫不决;当你发现工作吞噬了全部生活,却不知如何找回自己。我曾在职场中摸爬滚打多年,我懂职场的丛林法则,也懂你盔甲下的疲惫。 在内心深处:当你总觉得“不够好”,被过去的阴影笼罩;当你在亲密关系中感到脆弱,不敢交付信任;当你经历失恋或丧失,觉得一部分自己也随之死去;当你渴望改变,却总被旧模式拉回原地。我会陪你,去寻找那个被藏起来的、值得被温柔以待的自己。