兰若梦

个人介绍:

7+互联网大厂工作经验，EAP 员工心理工作经验 现任全国科研工作者心理咨询热线咨询师，线上服务时长 100+小时

受训经历:

国家三级心理咨询师，家庭情感婚姻咨询师，全国科研工作者心理咨询热线服务中，EFT 情绪聚焦咨询认证咨询师受训中

擅长问题：

一般心理问题，即有一定的心理冲突和情绪困扰，但没有严重影响到日常生活。

● 情绪困扰:受到低落、迷茫等情绪困扰，短期或长期难以排解，希望疏导情绪

● 自尊、自我怀疑:总是缺乏自信，常常否定和批判自己，感到压力大

● 关系问题:因某段关系，包括原生家庭而感到痛苦、纠结和迷茫，希望学习沟通，减少 关系中的冲突，改善自身状态和学会处理关系

● 迷茫、缺乏意义感:对自我和未来感到迷茫，缺乏动力，想探索人生的意义和方向

● 家庭关系:包含核心家庭关系处理、原生家庭问题探索和自我认知觉察。

工作人群：

18-40岁成年人，包括大学生群体，缺乏自信、有自我成长需求的年轻人;

参加社会工作的人群，有人际关系、亲密关系困扰，有职业倦怠、价值归属问题的;

步入婚姻的成年人，有原生家庭、亲密关系困扰的人，支持核心家庭咨询;性少数群体。

咨询风格：

以人本主义为主要价值取向，温柔而坚定

对来访者的一段话：

感谢你选择我，让我们共同在这条路上携手共进。