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我们总是“高高在上”的想要爱护或保护年轻的他们 可于年轻
白蕊
我们总是“高高在上”的想要爱护或保护年轻的他们 可于年轻的他们而言是“禁锢 不尊重 无法沟通 不能感同身受 不在同一个频道” 这无疑就是不能共情 我们倒退20年 或是 他们经历了一定的人生 我们和他们也许就可以坐下来聊聊 正因为我们已经拥有了自己的经历 才会试图在别人的生活中重塑之前的不完美 我们内心要保护的可能只是我们的“年轻”
1温暖
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白雪峰
温暖了
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和钰蓉
受苦比解决问题来的容易,承受不幸比享受幸福来的简单。这非常符合人类的天性和动物的本能,因为解决问题需要动脑筋,享受幸福也需要动脑去平衡各种微妙的关系。但承受痛苦只需要待在那里不动就可以了。美团王鑫创始人说过这句话“多数人为了逃避真正的思考,愿意做任何事情,就像是用战术的勤奋去掩盖战略上的懒惰。”但是逃避痛苦并不会使痛苦消失,反而会转入潜意识,变成模糊的感觉。具体的事情一旦变模糊,就会变得无限的庞大,原本不困难的事情也会在模糊的潜意识里变得难以解决。
李大千
感觉好像是从计划生育开始,恢复高考没几年,全国家长都开始患上了育儿焦虑。 怀孩子焦虑,怕将来养不起;生孩子焦虑,怕孩子有毛病;出生后婴儿期焦虑,怕营养不好,怕生病;上幼儿园焦虑,怕幼儿园不好,孩子输在起跑线上;上小学焦虑,怕学习不够好上不了个好初中;上中学焦虑,怕学习不够好,高考上不了个好大学;终于毕业了,还焦虑,怕找不到好工作;婚龄到了,更焦虑,怕找不到对象,怕不结婚,怕不生孩子等等,然后又一辈循环。 我们通常说焦虑,就是渴望又怕不得而产生的心理现象。心理学解释是由于“自我”学习外部世界,以便理性处理“本我”与“超我”之间的冲突和矛盾而产生的体验。当这种体验表现为不确定对象和内容的提心吊胆;精神运动性不安;有身体不适感的植物神经功能障碍,也就是常说的坐立不安、心悸、出汗、头晕、全身无力等症状发生时,就应该考虑焦虑症范畴了。 焦虑真的很可怕吗?大家千万不要因为怕焦虑症而引起焦虑。其实焦虑很正常,人人都会有焦虑。德国精神病学家说的有道理:没有焦虑的生活和没有恐惧的生活一样,并不是我们真正需要的,也就是说一定程度的焦虑是有用的和可取的,甚至是必要的。焦虑使我们对待生活态度积极,不自我满足,它能推动人格发展。 所以,各位家长对孩子的成长,要尽量陪伴,了解孩子,正确定位目标。如果焦虑影响到工作和生活了,要勇敢面对,积极调整。找心理咨询师就是一种方法。
鞠艳超
今天陪女儿抓娃娃,抓的时候我就知道这是个“骗局” 但是最后我和女儿超级开心 所以快乐和“真相”其实并没有必然的关系 快乐的本质是我们是否“愿意”…
王孝贞
心理疾病种类很多,但形成原理基本一样,康复思路也基本一样。 焦虑症,消除焦虑。强迫症,消除焦虑。疑病症,消除焦虑。恐怖症,消除焦虑。失眠,消除焦虑。抑郁症,消除焦虑。厌学,消除焦虑。 消除焦虑的方法,改变认知,建立新的思维模式,优化个性培养自信。
胡周琴
心理学家罗杰斯认为,倾听不仅能使听者真正理解一个人,对于倾诉者来说,也有奇特的效果,其心理上会出现一系列的变化,倾诉者会感觉到终于被人理解了,内心有一种欣慰之感,进而使压抑感得到缓解,心理上会感到一种解脱,还会产生某种感激之情,愿意说出更多心里话,这便是情绪转变的开始。 的确,在心理咨询中,共情的前提和基础是倾听,引导来访者宣泄情绪,从自己的情绪中走出来,换一个角度去思考问题,重新审视自己的内心世界,来访者会发现,原来以为无法解决的问题,其实很容易迎刃而解。
邢松
原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照年幼时,小小的世界观,来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·荣格
你来说说自己想法吧