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原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按
邢松
原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照年幼时,小小的世界观,来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·荣格
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个人成长
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王倩倩
黎德坤
到处在说“情绪价值”,那么到底什么是“情绪价值”?是别人让你开心愉悦?还是别人做什么让你自我感觉良好? 前者有个词叫“自我悦纳”和“乐观”;后者有个词叫“理性”和“自信”,一切皆源于“我”,不仰仗“他”,那价值何在? 若说是“价值”,自然涉及“交换”。若是只进不出,高兴是高兴,怕是不均衡难长久,若是先得后出,得小再出,怕也难高兴起来。 若不谈价值,还愿意纳悦,那是什么? 亲,那是爱哟。
张凤琴
生活中,你有没有经历过这样的时刻? 明明没有消息提醒,但还是时不时就要看一眼手机; 明明手头还有其他事,但就是忍不住先刷几个短视频; 甚至参加一些重要场合,也会习惯性地拿起手机切换APP…… 如果你开始频繁出现这种状况,深度依赖手机,那你很可能已经患上了“心智残疾”。 这是一种精神疾病,樊登老师曾解释过它的危害: 当你把生活中所有的空闲时间都用来浏览手机,大脑就会被重新编排。 习惯了随时分心,注意力就会不断被夺取,导致你再也无法进行深度思考,胜任深度工作。 不仅如此,一项发表在《精神病学前沿》的研究发现,手机成瘾还会让人们的决策能力受损。 研究人员面向巴西民众做了个实验,因为这个国家的手机成瘾率高达43%。 结果发现,在风险不确定的投资任务中,手机成瘾者往往更为激进。 他们只能看到更高的收益,却忽略伴随而来的高风险,结果往往把自己置于险境,造成更大的损失。 心理学家安德.汉森在《手机大脑》里说:“我们以为自己在玩手机,其实是手机在玩我们。” 当你把所有的精力都贡献给手机,难免会对其他事情失去兴趣。 大脑不断在垃圾快乐中沉沦,势必会陷入瘫痪,你自己也会被真实的世界抛弃。 如果你还有自救的意识,就先从减少手机的使用时间开始。 每天抽出两小时,从多巴胺陷阱中跳出来,去追求有长期收益的事。 慢慢把注意力拉回现实,大脑灵敏了,生活和工作才会回到正轨,你的未来也才会称心如意。
张凤琴
心理学有个“甜柠檬效应”。柠檬吃起来有点酸和苦,做成柠檬汁,或者做菜,却很鲜美。 一个人有不足,就会有优势的一面。 不管多普通的人,都有自己独特的比较优势。
冯霄九
你有没有发现,在人潮拥挤的火车上,你端着一碗泡面,说,麻烦让一让,估计会被所有人当成耳旁风,但是你说开水小心烫着,大家就会自觉的为你让出一条道。 别人不帮你,是因为你没有触及到他人的利益,想办法把你的问题和他人的利益结合起来,才能引起对方的重视。 所以说,懂得逆向思维的人可以把问题看得通透,做起事来无往不胜,从而轻松解决麻烦,达成自己的目的。 这就是人性……
郝荣
4.家长要逐步培养孩子自觉独立完成家务劳动的能力。 当孩子年龄比较小或习惯刚开始培养时,需要家长的督促,随着孩子年龄的增长和能力的提高,家长应逐渐放手让他们独立完成工作。这也不是完全放手不管,可以采用图表的方式,将孩子要做的事及程序列成时间表,还可以把奖励写上,将表贴在醒目的地方,然后定期检查孩子的工作。不要经常唠叨,这样容易造成孩子的依赖性。只是偶尔提醒孩子一下,语言要简单明了。例如建议孩子下午2点以前将面条买回来,而不用过细地交代如何做。
你来说说自己想法吧