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到处在说“情绪价值”，那么到底什么是“情绪价值”？是别人

黎德坤

到处在说“情绪价值”，那么到底什么是“情绪价值”？是别人让你开心愉悦？还是别人做什么让你自我感觉良好？前者有个词叫“自我悦纳”和“乐观”；后者有个词叫“理性”和“自信”，一切皆源于“我”，不仰仗“他”，那价值何在？若说是“价值”，自然涉及“交换”。若是只进不出，高兴是高兴，怕是不均衡难长久，若是先得后出，得小再出，怕也难高兴起来。若不谈价值，还愿意纳悦，那是什么？亲，那是爱哟。

1温暖

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糖

温暖了

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感情那些事

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张洪霞

如果一个人在小孩子的时候，生活在一个家庭气氛很紧张的环境里，需要他以“顺从”的行为模式来维护“和平”，那么他长大之后，对朋友、上司、权威人士就也会以“顺从”的行为模式去相处。在家庭功能失调的情况下，这种“顺从”会有特别的目的，但是当他成长为一个成熟的、独立的人的时候，这样的模式就会造成适应不良。

孙三丽

一无所有时，把阳光握在手里，做最阳光的自己，人生就可以操之在我。阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗，照耀四方，让人心旷神怡；它沐浴万物，让世界充满向上和成长的力量；它坦荡无私，播撒着快乐与博爱的光芒，生命不宜有太多的阴影、太多的压抑，最好能常常邀请阳光进来，偶尔也释放真性情。”

吴小英

在很多家庭中，如果父亲的角色不够明显，家庭里父爱缺位的女孩儿都有一个共同特点，就是没有办法恰如其分的去爱别人。

肖洁

弱者一步三回头，强者一路向前奔！人要有翻篇的能力！聚焦目标，围绕目标做有效行动！

那晓旭

婚姻走到最后往往就是人性的磋磨，和利益的纷争。需要考虑种种现实因素后，做对自己最有利的决定。无论最后做什么选择，强大自我一定是最好的良药。

彭保云

咨询手记：亲爱的来访，咨询来到我们的第十X次，我看到一个即将辞旧迎新的你，那种新旧模式的来回穿插与交叠，难受了吧，不自在了吧？没关系的，虽说辞旧迎新，但也许这个词也不那么准确地代表你此刻的选择。变与不变、变多少、不变多少，选择权都在你。变，不代表过去就不堪，更不代表对过去的背叛，无需自责。其实不变比变本身会更难，在知晓后去维持不变，其实更需要勇气与心力。世事无常，都会改变，不是吗？ 2023有你～ 2024，期待一起努力！

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