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《开明国语课本》1934年： “摇摇摇柳树条

杜迪文

《开明国语课本》1934年： “摇摇摇柳树条柳条绿柳条长 …… ”

1温暖

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温柔宠溺

温暖了

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所有的疾病都源于心。治愈的方法只有一个，那就是信念。治愈的力量中有一种，那就是你的潜意识。牢牢记住这些治愈身心的力量之源吧。

王义丽

精气神也会入秋就像绿叶不再冒新芽守住而是秋叶落下收养精气神… 如果精气神自然而然根据节气走且一定是不以人的意志为转移生命与天道就顺应

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第238天不舒服时做什么假如自己或者别人有不舒服的时候就问问自己： 1、我可以做什么？可以让我自己的智慧和我的心性又增长到什么？ 2.我听到了什么？看到了什么？感受到了什么？我内心里怎么了？为这个我目前还能做什么？静下来问自己我还能做什么。不让自己陷在这个负面情绪中出不来，而是问我能做些什么，我可以做些什么。内心感恩，感恩我现在还活着，感恩我现在还可以做一些什么事。问自己之后，这个力量开始出现，真正的面对自己内心的那份恐惧，把它说出来。我们虽然渺小，但是确实很重要。

郭佳丽

她初中因为抑郁双向休学后来在精神病院住了三年由于无聊她先后带去了几行李箱的书看完了1000多本书其中有一些心理学类书籍出院后她试着去酒店打工做服务员累了就辞职休息休息好了再继续去工作工作之余不忘了看书不忘了吃好吃的美食穿好看的衣服她能说一口流利的英语她拼尽全力帮助自己活过来

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你知道印度人训大象怎么训吗？就是包括泰国人训大象怎么训？一个大象，拿一个这么长的棍儿往地上一插，这个大象就不动了。凭什么呀？这么一个棍能插住一头大象吗？他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎，不停地挣扎，挣不动，挣了一个礼拜挣不动，这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的，这就是习得性无助。人类有吗？人类有这样的状况吗？比如说有闺蜜们在一块聚会，闺蜜们聊到最后聊男人，聊男人得出的结论是什么？男人，哼，没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星，什么女人来自什么星。我没有方向感，别跟我谈方向，方向我完全不行。你看，很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变，很多东西是有机会改善的。但是放弃，我放弃我不做，这种叫无助型。所以当你的朋友进入无助型的时候，他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话，你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听，他才有机会改正。

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你来说说自己想法吧